2022年12月29日。 仕事納めも無事に終えて、この日から年末年始の休暇に入る。妻は夜勤で、夜から忘年会が1本入っているので明るいうちに走っておくことにした。気分的にJOG練の繰り返しかな?っと、夢前川サイクリングロードを淡々と走る。 1回や2回くらい走ったからといって急に慣れることはない。やはりペースも走り方も安定しない。実に難しい。 サイクリングロードをグルっと回って家へ帰る道(13キロ付近)で上り坂を登り切ったあたりで心拍が上がったままになる。ペースを落とすも下がらない。基礎体温、いや基礎体力の不足が如実に表れた格好になる。練習は嘘をつかない。 帰ってシャワー浴びて、某コワーキングスペ…