予定日まであと29日。 胎動も窮屈そうに感じます。大きくなったね。昨晩は夕食中に胎動のフィーバータイムで、子どもたちがおなかに手を当てて胎動を楽しんでいました。赤ちゃんの存在を感じられて楽しそう。君たちはもう立派なお兄ちゃん、お姉ちゃんだ。 さて妊娠中のお悩みとして“便秘”って結構多くの方が感じているのではないかと思います。私は普段から快便な人なので、妊娠中もあまり便秘になることはありませんでした。 しかし妊娠30週の頃に一度だけ便秘になってしまって、検診で先生に相談しました。先生は「水分摂ってビフィズス菌のヨーグルトを多めに食べてみて。便秘にはビフィズス菌だよ。」と仰っていました。 【Ama…
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