不妊治療って、本当にストレスがかかりますよね😵 とくにメンタル面! 年数が長ければ長いほど、どんどん溜まっていくし、たまに発散できてもまた溜まっていくという🤷♀️ このストレスが全部無くなるのって、もう妊娠できた時しかないなって私は思ってしまいます😂 今でも少なからずストレスはあるものの 私は体外受精にステップアップしてから 2つの妊活ストレスを減らすことができました! ①毎日、基礎体温を測らなくて良い これは私にとって、めちゃくちゃ嬉しかったことです!👏 以前の病院では、診察の際に必ず基礎体温表を見せなければなりませんでした。 私の基礎体温はしっかり低温期と高温期にわかれていたので、そこは…