本文:約 3,000 字(読了 6〜7 分) 目標まで残り 86 日 1. 日曜恒例「パパ運転手」🚗 08:00 ── 妻と娘 2 人を車に乗せ、ショッピングモールへ向かう。 助手席の妻はテンション高め。「帰りにコストコも寄るからね♪」。 パパの頭の中は 「駐車場で何しよう…」 でいっぱい😅 → スマホで ChatGPT を触るチャンス到来、と前向きに解釈。 2. モール開店ダッシュ→放牧タイム🏬🛍️ 10:00、店内と同時に妻&長女(中3)は洋服売り場へ直行。 次女(小4)は「ゲームセンター行こ!」と腕を引っ張る。 30 分後──次女がメダルゲームに全集中している隙に、 フードコートの隅で …