おはようございます、鍵野です。しばらく旅に出ていて、非日常の世界で暮らしていたので（ご馳走をたくさん食べたなぁ…）、広がった胃袋を落ち着けて平常運転に戻そうと、昼までに一日一食玄米生活を始めています。 玄米を食べると揚げ物とか肉類とかをあまり食べたくなくります。味が合わないというのもあるんですが、なんか玄米ならではの化学的な作用もあるらしいですね。納豆とか、煮物とか、いわゆる和食がしっくり来ます。本当は、なんでも執着せずあるもの手に入るものを食べればいいんですが、托鉢をするわけでもないので（笑）、スーパーなどで買うものが変わってきます。納豆と卵に味噌汁があれば十分な感じがしますが、やっぱり野菜…
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