小さく始める

変わりたい気持ちはあるのに、いざ動こうとすると、心のどこかで止まってしまうことはないでしょうか。 「失敗したらどうしよう」「時間を使って何も残らなかったら嫌だ」「また頑張ったのに報われなかったらつらい」「損するくらいなら、今のままでいい」 そんなふうに思うとき、自分のことを臆病だと感じてしまうことがあります。 本当は変わりたい。でも、傷つきたくない。前に進みたい。でも、今あるものまで失いたくない。 その間で立ち止まっていると、何もしていないように見えるかもしれません。けれど、心の中ではずっと考えている。迷っている。自分なりに守ろうとしているものがある。 この記事は、変わりたいけど怖い人、損した…

「いつかやろう」「また今度やろう」「時間ができたらやろう」 そう思っていたことが、気づけば何カ月も、何年もそのままになっていることがあります。 私自身、今までに何度も経験があります。 やりたいことはある。興味もある。始めた方がいいことも、なんとなくわかっている。 それなのに、なかなか行動できない。 最近、そんな自分を振り返って思うのは、「いつかやる」の“いつか”は、待っているだけではなかなか来ないということです。 「いつか」は便利だけど危ない言葉 過去の自分も先延ばしにしてきた 大事なのは「今やる」か「やる日を決める」こと 小さく始めると、少しずつ進み出す 完璧な準備より、まず動くこと まとめ…

二度手間になるのが嫌で、なかなか行動に移せないことがあります。 どうせやるなら、最初から正しく進めたい。できれば無駄なく、遠回りせず、やり直しの少ない形で動きたい。 そう思うのは、決して悪いことではありません。 時間も体力も限られているからこそ、余計な手間は減らしたい。失敗してやり直すくらいなら、もう少し考えてから動きたい。準備が整ってから始めた方が、きっと効率がいい。 そんなふうに考えるのは、とても自然なことです。 けれど、二度手間を避けようとするあまり、行動そのものが止まってしまうこともあります。 「まだ早いかもしれない」「もっと調べてからにしよう」「失敗したら面倒だし、今はやめておこう」…

あっけないくらい小さな一歩が、止まっていた心を少しずつ温めてくれる。 何かを始めたい。 けれど、何から始めればいいかわからない。 始めたい気持ちはあるのに、いざ動こうとすると、急に足元が重くなることがあります。 これをやった方がいいのか。先にあれを調べた方がいいのか。もっと準備してからの方がいいのではないか。失敗したらどうしよう。続かなかったら、また自分にがっかりしてしまうのではないか。 そんなふうに考えているうちに、最初の一歩がどんどん大きなものに見えてくる。 本当は少しだけ動きたいだけなのに、頭の中では、もう山を登るような話になっている。 考えすぎて動けないとき、必要なのは、気合いを入れる…

将来のために副業や新しいことに挑戦したい！ でも、初期費用がかかるし、失敗したらどうしよう……。 そんなふうに足踏みしていることはありませんか？ 失敗は誰しも怖いものですし、お金や時間を無駄にするリスクが大きいとすればなおさらです。 現在、ブログの収益化に挑戦中の私も、ブログを始めるのは怖かったですし、今でも新たな挑戦にはなかなか踏み出せません。 そんな私が昨日は100円という小さな一歩を踏み出しました。 100円なら失敗しても痛くないと思いませんか？ 今日の記事では、そんな小さな一歩から始める副業チャレンジについてお話しします。 皆さんが熱中できるものを発見し、【キャリアの幸福】を育てる手助…

完璧にしたいのに、完璧にできない矛盾 第1章: 完璧主義は「性格」ではなく「思考の型」 第2章: 「手持ちのカード」で始めた人たちの話 Jさんの場合 ： ブログを始めたかったけど、一文字も書けなかった Kさんの場合 ： 転職活動で「完璧な自己PR」を追い求めて失敗した Lさんの場合 ： 副業のアイデアを「完成させずに」テストした 第3章: 完璧主義のループから抜け出す3つの方法 ① 「完成品」ではなく「試作品」を作る意識を持つ ② 「タイムボックス」を設定する ③ 「完璧な完成形」の定義を変える 結論: 完璧主義をやめるのではなく、完璧の作り方を変える 完璧にしたいのに、完璧にできない矛盾 企…

（※イメージ画像です。） お金の不安を減らすために、私はずっと「考えること」をしていました。 調べる。比較する。シミュレーションする。 でも、どれだけ考えても、安心できた感覚はほとんどありませんでした。 そんな中で、意外な形で変化が起きます。 本当に小さな行動を始めた時でした。 1. 「ちゃんとやらなきゃ」が動けなさを作っていた 2. 最初にやったのは、拍子抜けするほど小さなこと 3. 小さな行動が「読める感覚」を作った 4. 安心感は「結果」じゃなく「関わり方」から生まれた 5. 「小さく始める」は、不安な人のための戦略 まとめ：安心感は、静かについてくる 免責事項 1. 「ちゃんとやらなき…