小町山

茨城県土浦市の里山、「鬼越山」に行ってきました！ 宝篋山や小町山方面も目指すことができ、縦走の幅が一気に広がるとてもオススメのコース♪ 登山道中に設置されている、現在地付きのとっても判りやすいマップと合わせてご紹介していくので、ぜひチェックしてみて下さいね(^^)/

茨城県土浦市にある人気の里山「小町山」！ 1年通してハイキングが楽しめる標高361mの低山で、地元民を中心に多くの人で賑わう人気の山です(*´▽｀*) 今回はそんな小町山で冬だけ見られる風物詩的存在の景色についてご紹介します(^^)/

茨城県土浦市にある人気の里山「小町山」！ 1年通してハイキングが楽しめる標高361mの低山で、地元民を中心に多くの人で賑わう人気の山です(*´▽｀*) 今回はそんな小町山で冬だけ見られる風物詩的存在の景色についてご紹介します(^^)/

茨城県土浦市の人気の里山、「小町山」と「朝日峠ハイキングコース」内のオススメ眺望スポットを4つご紹介します！ どの季節に訪れても眺めのいい景色を楽しめますが、冬は空気が澄んでいてよりオススメ♪ 富士山が見えるスポットもあるので、ぜひチェックしてみて下さいね(^^)/ ↓↓「小町山」「朝日峠ハイキングコース」の登山記事はコチラから↓↓ www.one-access.work www.one-access.work

前回の訪問から1週間！もみじ谷の現在の色づき具合を観てきました♪ 題名にもあるように、紅葉は進んできているものの、まだまだ見ごろには遠い感じ(>_<) 引き続き今回も、朝日峠・もみじ谷の紅葉状況や、周辺の様子についてご紹介していきます(^^)/ ↓↓朝日峠・もみじ谷の紅葉がついに見ごろに！11月28日更新の記事はコチラ↓↓ www.one-access.work

土浦市の朝日峠ハイキング―ス内にある「もみじ谷」の紅葉具合をチェックしに行ってきました！ 夏に小町山・朝日峠を登った際に、地元の方が教えて下さった紅葉スポット(*´▽｀*) 街路樹の紅葉も目立ち始めてきたこともあり、どんなものかと下見してきたので小町山や小町の里の様子と共にご紹介していきます(^^)/ \2023年の朝日峠ハイキングコース・もみじ谷の紅葉見ごろ&現在の様子はこちらから♪/ www.one-access.work

土浦市の人気ハイキングコース、「朝日峠ハイキングコース」についてご紹介します！ 前回ご紹介した「小町山」に縦走することもでき、合わせて登られる方も多い人気スポット♪登山口やコース詳細、見どころポイントや頂上の様子などについて、さっそく詳しくお伝えしていきます(^^) \土浦市で人気の里山「小町山」の記事はコチラから▼/ www.one-access.work

夏休み最終日で残念です。そしてXTERRA丸沼前最後の練習です。 最後の練習にして、TSUKUBA 877ようやっと全員集合。 猪苗代合宿の時、カトウくんが、最後の練習は小町山TT(トレラン)をやりたいと言う。 なもんで、MTBは軽めトレイルライド的にして、トレランはTT×2本で強度上げる。MTB いつものスカイライン往復はやらず、トレイル1本追加で、清風の森を追加。 が、台風の爪痕＆蜘蛛の巣だらけで、先頭走る自分は散々だった･･･ 朝日上りと朝駐上りで少し強度を上げておく。 最後はいつも通りTJG下ってMTB終わり。 1h55m / 18.5kmRUN 予定通り小町山TT×2本。 1本目、お…

今日はXTERRA練。 カトウくん&マリノちゃん、ユウコさん&旦那、うち夫婦。 丸沼向け、クボさん達とはなかなか予定が合わないな。 てか、クボさんが色んなレース入れ過ぎ。 丸沼ロング完走も危ういな。暑さMAX、普通、やっちゃいけないレベルだけどやります。 今回も第1ラン⇒MTB⇒トレランの3種練。・第1ラン カトウくんと先行、トレイル入っても全走り、それなりペース。 下って舗装路出て、もう1周行ったら、AZののフィニッシュにちょうど良さげ。 だったけど、そのまま戻り終了。 9m35s / 1.8km / 125kcal・MTB 朝日上り、ユウコさんとしゃべってる間に、カトウくんとヤマザキさんに…

土曜日、単独ロード練。 久々のロードバイクで、スカイライン往復練する。 Lap1 43:40 / 150/169bpm / 251W(NP) Lap2 41:30 / 156/173bpm / 264W(NP) 単独練のAZと合流、つつじヶ丘でソフトクリーム食べに行った。 北条に戻り終わり。2h50m / 71km / 1500mUP / 2180kJ / 214TSS 夕方、N-VANのメンテナンスでディーラーへ。 例のニュースの件の影響とか、最近の車種の売れ行きとか、最前線の方から聞き、諸々良い話が聞けた。 日曜日、MTB練＆トレイルラン。 カトウ君、マリノちゃん、コスギ君、AZ。 小町で…

3週間ぶり。MTBとRUNやる。 単独、いつもより遅めスタート。MTB、雨上がりで荒れてそうだから、ドーロ練。 XTERRAもひと段落なんで、全日本くらいまではXCOに向けたトレーニングをしようかと。 筑波スカイライン往復。 朝日峠上り、看板から風返し峠折り返し、朝日峠までの約20km。 0h45m / 271W(NP) / 152bpm / 171bpm 久々過ぎてキツかった。 実は2往復とか思ったけど、とんでもなかった。 戻りはちょいトレイル、TJG下る。1h33m / 30km / 1190kJ 戻ったトレイルランへ。 オーツカ兄貴と奥様に会う。 色々お話してからスタート。いつものトレー…

来週に迫ったXTERRA根の上前最後の週末。● 土曜日 ・MTBライド前にトレイルラン 8:00からのMTBライド前に、ひと走りする。 いつものトレコース、AZちょい先行スタートで追いかける。 遠回りして、AZに4回遭遇する感じで走った。 今年は去年比走り込んでるから、脚はそこそこ出来上がってるかな。 1h30m / 10.5km / 680mUP ・MTBライド ナカソ＆マイハ、現地合流のGyo3と。 マイハ、シューズにクリート付いてないと言う、意味わからん忘れ物。 SPDSペダルにスニーカーとなる。 あれやこれやレクチャーライドとなり、のんびりまったりな感じだな。 2h50m / 26km…

今日は午後からラグビー観戦で都内。なので練習は、MTB少々+トレラン少々。 XTERRA練するクボさん達と、スタートだけ合流する。 MTB：小野越～薬師～朝日峠（根の上向けに設定したルート） 13km/600mUP/周、お墓横上りと舗装上り2本入る。 昨日の練習ライドの疲労あり、そこそこキツかった。 60分/周目標で走って、59m47sとほぼオンタイムだった。1h00m / 12.8km / 710kJ トレラン：東城寺～小町山（トレラン強化ルート） 7.9km/500mUP/周、休めない走れるコース。 ラスト1km、急登⇒急降⇒登りが超キツかった。 前回の1h15m切り目標で1h09mだった…

筆者が実際に登った茨城県の山のなかから、おすすめの山を40選ご紹介します！

XTERRA台湾前、最終練習会。 さわやんDNS、クボさん、イズミちゃん、AZ、台湾参加のカト君＆彼女。 ・MTB 周回コース×2周TT（AZ、カト君＆彼女は1周） ・トレイルラン 小町山尾根コースTT ・MTB練 2h10m / 29km / 1705kJ / 183TSS 朝日駐車場スタート、キツネトレイル下り、周回コーススタート地点へ移動。 時差スタート。 AZ+彼女さん⇒+5分クボさん⇒+5分イズミちゃん⇒+1分カト君⇒+4分自分の順。 Lap1 49:06 ユタカさんのコースレコード更新！ Lap2 52:00 後輪スローパンク、対処でタイムロス。 Total 1:38:06 2周目…

2月に宝篋山に行き、茨城の山の魅力を再認識し今回は宝篋山と隣の小町山を周回するコースを選びました。山は朝が肝心と5時に起きて、おにぎりを２個作り愛車のTANKで常磐道に乗りました。土曜とあってゴルフ場に行くのかセダンタイプの乗用車が多く、皆さん遊びには熱心だなーと思いながら7時前には登山口の土浦市小町の館の駐車場に到着し辺りを見渡すと、人気のコースと見えて既に20台近くの先客が居り、仲間同士の打ち合わせや食事等をしていました。私もおにぎりを頬張り、パッキングを確認し朝日を浴びながら出発です。登山道は良く整備されており、歩き易いのですが里山だけあって分岐が多く慎重に見極め最初のピークの宝篋山を目…

MTB練習ライド。ユタカさんと2人。 AZは今日も別行動で台湾対策コース周回(MTB)。MTB単騎練習コースにしてるルートを走る。 上りは基本中強度以上、下りも8割くらいなペース。 上り要所でペース上げて、高強度入れる。2h54m / 36km / 249W(NP) / 2040kJ 気温高く、生脚で行ったが正解だった。 休憩的なのは基本ナシ、ユタカさん待つくらい。 オノゴエ上り切り、その後の舗装路上り切りが心拍Maxだった。 心拍ゾーン4：43%、ゾーン5：13%、まずまず追い込めた感じ。 ユタカさんも刺激入ったようで良かった。 MTB練がキツかったが、継続してトレイルラン練へ。 30分ほど…

3/3 (日）丹沢・大山 （リーダー 松＊） 3/24 (日）方塞山 （島＊） 3/26（火）東京ウオーキング （長＊） 3/31（日） 小町山 （川＊）

今週は午後予定なくガッツリやれる。 THE CROSSBORDER RUGBY、お目当て選手はやはり出ずなので、観戦は止めた。 MTB練 2h25m / 1760kJ 上りは強度上げ、下りはバイクコントロールに磨きをかける。 権現石碑で同じくお一人様のGyoさんに会う。 週頭の降雪影響なく、ほぼ残雪ナシ。 むしろコンディション良好だった。 TRAILRUN練 1h10m / 930kJ 小町エリア逆走ルートでトージョージを上り、小町山を下る。 東城寺過ぎで、またGyoさんに会った。 ｢トレイルランナー来たと思ったらアンタかい！｣と言われた。Swim練 0h26m / 300kJ AZ風邪ひき体…