私は以前、よくプールで泳いでいました。 北海道在住時代は、毎日泳いでいた時期もありました。 こちらで母の介護をするようになってからは週に2~3回くらいジムで泳いでいました。 しかし、今から4年前、腰を痛めてからは、プールから遠ざかりました。 www.betty0918.biz その後、何度か泳いだことはありましたが、日常的に泳ぐことはなかった。 しかし、ここのところ身体が弱ってきたのか、何度か熱を出し、また年末年始にインフルエンザにかかった時は咳喘息に悩まされ、呼吸器官を鍛える必要を感じました。 www.betty0918.biz で、昔のように、習慣的に泳ごうと思いました。 春になったら泳ご…