めちゃくちゃ寒くて手がかじかんだまま解凍されない&電力がひっ迫しているらしいので今日は手短に…(いいわけ)。 カウンセリングにて 今日は私がかれこれ2年くらい通っているカウンセリングの日だった。 ちなみにもう心療内科には通っていないのだが、私が通っているカウンセリングと心療内科についての話はこちら↓などをご参考いただければと思う。 以前どこかにも書いたが、カウンセリングに通い始めたきっかけは夫(仮)との関係について悩んでいたことをどうにかしたかったからだった。しかし、その件は結果的に別居という形で一旦落ちついてきたため、これからは私の生い立ちなどから自分自身の生きづらさとかの原因を紐解いていく…