隔月ルーティーンをこなしました。 美容院 整体 眉毛カット サウナしきじ カラオケNEW 足つぼマッサージNEW オナクラNEW ほぼ1日静岡市にいました。 大道芸ワールドカップもやっていました。 目次 整体 足つぼマッサージ サウナしきじ カラオケ 今回の動画 整体 ゆがみがほとんどなくなっているそうだ。(隔月でも来ているのでなんだかんだで効果はあるみたい) 相変わらず肩と首の凝りがひどく首の右側が凝り固まっていてずれているらしい。 冊子をくれた。 それによると、 筋肉は筋繊維が束になっていて、束を筋膜が包んでいる。 コリは筋肉が固まっている状態、ハリは筋肉が引っ張られている状態。 コリがあ…