手抜

身長１５７．４ｃｍ （２０２４年９月時点・小学校で計測） 体重４２ｋｇ （家で計測） 身長が高くなりたい子供のために、食事の面からサポートをしたい！ 小学校５年生、１１歳の男の子の食事記録をしています。 体重を測るタイミングは、朝起きてトイレに行ってからパジャマ姿で、と決めています。 スポーツは、小学校１年生の時から少年野球、幼稚園の年中の時からスイミングを続けています。 【２０２４年１２月（木）】 特になし いつも通り、ストレッチとシャドーピッチングと素振り。 走り込みをしました。 私も同じコースをマイペースで走ってみました。 (/・ω・)/ 空気が冷えた暗い夜道を走りましたが、走っていると…