拡張期血圧

日本家屋は非常に寒い。木造家屋が多いためお風呂やトイレなど肌が露出する場所での気温が非常に低い場合が多い。元野球監督であり評論家である野村克也さんがお風呂場で亡くなっているのが見つかったなども記憶に新しいところです。推定でヒートショックで亡くなる患者さんは年間1万9千人と推定されており、交通事故の死亡者より多いのです。 こうしたことが徐々に広まると、在宅医療で入浴に関わる方も患者さんの入浴基準に対する問い合わせがよくあります。私の基準として収縮期血圧が180以上の時、90以下の時、体温が38℃以上の時は入浴を中止としています。 少し学術的に考察すると東京都市大学人間科学部 早坂信哉教授らは、訪…

皆さん、朝はスッキリと目覚めることができていますか？ 私も以前はスッと朝は起きられるタイプで、目覚めがよかったはずでした。 しかし、最近の私はというと ・身体がだるくて起きるのがツラい ・めまいがする など... 不調がちらほらと現れるようになってしまい、 ある朝に最悪の事態が。 起きたくない → ベットでゴロゴロ → 寝落ちで二度寝 始業時間を過ぎて起床。\\\ 遅刻 /// ヤラカシタ... 職場が近いのが吉でした。 私の身体で起きていた不調は「低血圧」と思われます。 ※低血圧の基準は、『収縮期血圧 100(mmHg)／拡張期血圧 60(mmHg)以下』と言われています。 ある日の朝、重い…

始まり 初めまして、当ブログ管理人の光です。8/13 19:30頃、自宅に帰宅するといつもと様子が違う父を見つけ、FASTに該当する症状＆収縮機血圧180/拡張期血圧120と高く緊急搬送を手配、診断結果は脳梗塞でした。 病院に到着したのが20頃、最後に父と顔を合わせたのが翌日の朝方３時前でした。 救急隊の方や看護師、医師から父のことについて色々と聞かれましたが、すぐ答えることができず改めて「父のことを何も知らない」と気づきました。幸い、発見が早く言葉が少し詰まる程度の障害は残りましたが、退院後、日常生活を送ることができています。 今できることは何か 私は現在２９歳で高校卒業後、介護業界で約１１…

ブランチ 昨日に続き、前夜の残り物肉豆腐を玄米もち麦ごはんにぶっかけておじや。塩分は昨日カウント済みだから0でいいかな？ 許容範囲の塩分で味付けしたら、汁を飲んじゃっても全然OKだし、翌日の食い物にぶっかけて食っても食塩ノーカウントだし、この方式、たまらんな 夜 相変わらず親知らずの抜歯の影響で口を開くと顎が痛い。指輪1本分がやっと。なので、ナイフとフォークで小さく切って食べられるものだな〜と思っていたら、冷蔵庫のキューピータルタルソースを消費せんとまずいぞってことで、チキン南蛮で決定。 鶏肉には下味なし！片栗粉のみで揚げました。 甘酢にも醬油なし！砂糖とお酢を大さじ1/2をお皿で溶かしたとこ…

9月9日 126/86 55 (拡張期血圧が高い）昨日は予定通り皮膚科に出向き、脂漏性角化症 (老人性いぼ）を、炭酸ガスレーザーで除去してきた。私の場合は白っぽい2ｍｍ程度の大きさ。数年前取ってもらった部位と同じところに再発したものだ。簡単に取れるのに、泳ぎたいがため先延ばしにしていた。治療後、２、３日は様子見してからスイミング再開だ。ここはぐっと我慢。 「良くも、悪くも、だって母親」を観終わる。処理水を危険だと国民の70％が思っているらしい韓国の俳優はお芝居が上手いと素直に思う。日本のドラマを観ていて、この人、芝居うまいなぁと感心する人は大概、劇団出身だったりする。そのレベルぐらいが、一つの…

こんにゃくは、日本の伝統的な食品であり、そのユニークな特性が近年世界中で注目されています。しかし、こんにゃくが特に血圧に対してどのような影響を持つのか、その関係性はあまり知られていないかもしれません。この記事では、こんにゃくと血圧の関連性について深く探求し、血圧管理に対するこんにゃくの驚くべき効果について詳しく説明します。 1. こんにゃくの基本: こんにゃくは、アオイ科の植物であるコンニャクイモ（Amorphophallus konjac）の根から作られる食品です。この食品は、低カロリーで低糖質、かつ非常に食物繊維が豊富です。こんにゃくは、日本料理の中でよく見られ、さまざまな料理に使用されま…

症例：70代男性、農業を普段はしている。数日前からおかしなことを言うようになっていた。受診当日から体動困難があり救急受診。ERで頭部MRI、髄液検査を実施したが、髄液でタンパクの軽度上昇のみ（51）。検査で鎮静を使用していた影響もあったのか、ERで徐脈となり、血圧低下、ショックとして挿管管理でICU入室。その後コロナ陽性が判明。 敗血症も考慮され抗生剤治療を開始、HSV脳炎は否定できずACV開始。血圧低下に対してはノルアドレナリンとヒドロコルチゾンが使用された。 その後培養陰性で抗生剤を1週で終了。HSV-PCR陰性を確認しACV終了。昇圧剤とステロイドは漸減終了。意識は回復傾向で抜管とした。…

9月3日 123/83 57残暑厳し過ぎる9月だが、幾分湿度ましになってきたのか真夏のような汗をかくことはなくなってきた。じわじわ秋に向かっている。昨日は、バタフライ教室に参加した後、平泳ぎのスタート、”ひとかきひと蹴り”をHさんと再確認。昔習った人の中には、ひとかきひと蹴りに、ドルフィンキック一回がOKになったことを知らない。Hさんもそのひとり。なので、最初話がかみ合わなくて、言ってることに首を傾げるばかりだった。人に教えるなら、たまにはYouTubeでチェックしろよ。と、これは私の心の声。 9月4日 127/81 569月5日 129/91 63拡張期血圧が高い。やはり血圧で医者にかかるべ…

7月31日128/78 58 拡張期血圧が初めて７０台になった。今日は約一か月ぶりのMRI(MRA)の撮影。脳動脈瘤の経過を見る。診察は８月４日。娘も一緒にK医師の話を聞いてくれるとのこと。セカンドオピニオンの切り出しを娘に頼む予定。内頚動脈 後交通動脈の破裂率ブレブ（瘤の変形）があるかどうか？大きさ脳動脈瘤の事を考えると決断の難しさやら、どうしようもないもどかしさやらで、ため息しかでない。でも、案外能天気に構えている。がそれでいいのかふと自分を顧みると不安になる。 Thank you for reading my blog!

7月26日127/85 56 123/83 56拡張期血圧が高いのが気になるが、 塩分控えめが効いてきたのか収縮期血圧が下がってきている。絶えず脳動脈瘤のことが頭にあるが、Netflixを能天気に楽しむ自分もいる。一昨日は "My dear Mr. 私のおじさん” が面白く、一気に観てしまった。（約10時間？）IUの確かな演技を観て、 パクボゴムと共演する次回作が益々楽しみである。年甲斐もなく、今の人生の慰めはパクボゴムだ。脳動脈瘤が見つかって、このまま生かされるのか、あるいは、恐れていた母の寿命と同じ来年あたりくも膜下出血で人生を終えるのか、神様はどう判断しているのかわからないが、（と言いつ…

フィンランド北部、サーリセルカ（２０１７年１１月に撮影） 高血圧症で、８人に１人が医者に掛かっているらしいですね。厚生労働省の「２０２０年患者調査」によると、患者は推計で約１５０３万人だとか。 実は私、高血圧症と診断されていまして、血圧を下げる薬を飲み始めて２０年余り。このところの数値は家で測って「上の血圧」が１２５から１１５、「下の血圧」は８８から８０ぐらい。 「まあこんなもんじゃろう」と思ってきたのですが、医者が設定している家庭での「降圧目標」は、「上が１２５以下、下は７５以下」だと最近知りました。 そんなことから「血圧」というものについて調べてみました。あくまで自分の「備忘録」です。 目…

胸部動脈瘤について 概要・推奨 最大径55 mm未満（症状なし、紡錘状瘤、半年で5 mm以上の瘤径拡大なし、マルファン症候群を除く）の胸部・胸腹部大動脈瘤に対し、内科治療が推奨される。 内科治療に関しては、血圧値130/80 mmHg未満を目標として血圧管理を行う（推奨度1）。 最大径55 mm未満でも急速拡大（最大径5 mm/半年以上）を認める場合、侵襲的治療を考慮する（推奨度2）。 最大径55 mm以上の大動脈基部・上行大動脈の非破裂性大動脈瘤に対して、外科手術が推奨される（推奨度1）。 最大径55 mm以上の非破裂性弓部大動脈瘤に対して、外科手術が推奨される（推奨度2）。 最大径55 m…