こんにちは。 介護福祉士×パーソナルトレーナーの吉村太朗です! このブログでは私が現場実践で培った 「元気な高齢者になるための習慣術」についておとどけしております。 是非!多くの方に実践していただき安心した老後生活を過ごしていただきたいという熱い気持ちで配信してまいります。 今日は老後の介護不安の悩みの一つとしてあげられる「排泄動作」についておとどけいたします。 目次 トイレは一人で 介護予防チェック(排泄動作) トイレは一人で トイレはプライベート空間であり本来一人で行うものです。 トイレに関しては「人には見られたくない」「人の世話になりたくない」 といった思いの方は多くいらっしゃることと思…