ランキング参加中健康 ランキング参加中京都 ランキング参加中ライフスタイル ランキング参加中陸上競技、マラソン ランニング 桂川 みやはた鍼灸整骨院の宮畑です。先日、土曜日の診療が終わってから時間があったので、日課になっているランニングをしてきました。西高瀬川~桂川と20㎞走ってきました。夏場は少し走るだけで大量の汗をかくので、水分補給のためにコンビニで飲むプロテインが最高においしく感じます。マラソンは冬の競技といわれますが、夏の暑い中を走るのも気持ちのよいものですね。真夏はセミの鳴き声がうるさいくらいでしたが、最近はほとんど鳴き声を聞くこともなくなり、夏の終わりを感じて寂しくなります。 みや…