部屋の断捨離とは、不要なものを捨てて、必要なものだけを残すことです。部屋の断捨離には、さまざまなメリットがあります。それでは、どんなメリットがあるのか、どうやって断捨離をするのか、気をつけることは何か、について見ていきましょう。 部屋の断捨離のメリットとは? 部屋の断捨離には、以下のようなメリットがあります。 心もスッキリする 不要なものがなくなると、視覚的にも気分的にもすっきりします。物が少なくなると、部屋が広く感じられたり、気持ちが落ち着いたりします。また、物に執着しなくなって、自分の本当に大切なものや目標に集中できるようになります。 掃除が楽になる 物が少なくなると、掃除する範囲や時間も…