断捨離のコツ

断捨離とは、不要なモノを捨てることで、自分にとって本当に必要なモノだけに囲まれたシンプルな暮らしを目指すものです。 断捨離には、さまざまなメリットがあります。 物の量が減ることで、部屋がスッキリ片付き、掃除が楽になる。 不要なモノを捨てることで、気持ちに余裕が生まれ、精神的に安定する。 本当に必要なモノだけに囲まれたシンプルな暮らしをすることで、時間やお金の余裕が生まれ、人生をより豊かに過ごすことができる。 断捨離を始める前に、まずは断捨離の目的を明確にしておきましょう。 部屋をスッキリさせたい 気持ちに余裕が欲しい 人生をより豊かにしたい 目的を明確にすることで、断捨離のモチベーションを維持…

いつもご訪問いただきありがとうございます。 最近、友人に断捨離の仕方を聞かれました。 いろいろと話していると、断捨離が出来る人とできない人の違いが見えてきました。 にほんブログ村ランキング参加中シンプルライフランキング参加中ミニマリスト (よかったらポチしてください。励みになります） 断捨離の出来る人と出来ないひと １．断捨離が出来る人とは ２．断捨離のできない人 ３．断捨離をしたほうが良い人 ４．断捨離の仕方 断捨離の出来る人と出来ないひと の違いはなんでしょう？ １．断捨離が出来る人とは 私が断捨離を始めたきっかけは引っ越しです。 以前の服の量では引っ越しが大変だと考え、処分し始めたのです…

「雅に住まう シンプルライフ」を叶える インテリアデザイナーまよです。 久しぶりのプチ断捨離術になりましたが、 皆様の断捨離は進んでましたでしょうか？ 私のプチ断捨離は、 ブログこそ書けていなかったのですが 6月・７月とかなり順調に進んでおり （だったら、その情報をシェアしろ～💦） まだ、手放したいものは沢山ありますが この勢いで、夏休み中に加速していきたいと思っております✨ そこで、今日は、私の断捨離報告をしつつ 今週のテーマ 【断捨離モードに入るコツ】 をご紹介したいと思います(≧▽≦) MAYOを断捨離モードにしたアイテムはこれだ！！ 先ほどお話した通り、 ここ数か月、私は断捨離モードに…

「断捨離！」 人には、食欲や睡眠欲、物欲など、いろいろな欲がありますのでお金を使う場所は沢山あるんですよね。 私も、前は欲しいものがたくさんあり、散財してきました。（笑） よく言われる、 「安物買いの銭失い」 あ～、耳が痛い！！（笑） しかし、最近は物を買わなくなりましたし、衝動買いをすることがなくなりました。 年齢も関係するかもしれませんが、物欲がないわけではありませんので、 「お！ これいいな～！」 「安くなっている～！」 なんてことも多々あります。（笑） 昔は、この瞬間、手元にお金があると迷わず「購入～！」していたんですよね！ そんなものが、家にあふれておりました。 これではいけないと思…

「モノを捨てるのは難しい！」 そんなイメージを持っている人も少なくないでしょう！ でも、大丈夫です！ コツさえ掴めば誰でも捨てられるようになります！ 今回は誰でもモノを捨てられるようになるために意識しておきたいコト５つ紹介します。 この通りやれば失敗せずにモノを捨てられるはず！ モノを捨てることに悩んでる人、諦めかけてる人、是非最後まで見ていって欲しい！ はじめに モノを捨てる前に １．寄付する・譲る ２．売る ３．リサイクルか捨てる モノを捨てる時に絶対意識する５つのこと １．目標を設定する ２．モノを捨てるときは簡単⇨難しいが基本 ３．モノには１つ１つ必ず向き合う 注意 ４．挫けそうになっ…

「減らすモノが無くなってきた」 「これ以上は減らせない」 片付けをしていくと次第にこうなりますよね？ 確かにコレでモノを減らすのもストップできる！そう思いますよね？ しかし、ちょっとまってください！ もしかしたらまだ減らせるモノがあるかも知れません！ 今日はそこをチェックしてみましょう！ はじめに あるのが当たり前と思い込んでる 無くてもいいのになんで持っているのか？ 人の意見が刷り込まれている 思い込みを刷り込まれるタイミングは？ 対処法は？ 兼用、代用すればいい まとめ：先入観を捨てて、自分にとって要るかどうか考える はじめに 私たちは不要なモノ、使っていないモノなどは簡単に捨てられます。…

皆様！ こんにちは。ミニマリストのＪａｙです。 皆さんに人生で必ず経験していただきたいことの1つに「断捨離の効果」があります。 断捨離はすでに多くの方が実践したことがあると思います。しかし途中で挫折してしまった方も多いのではないでしょうか？ 一言で断捨離と言ってもとても奥が深くやり方を間違えてしまうと挫折してしまったり、必要な物を手放して後悔してしまい途中で諦めたりしてしまいます。 今回は、 ・断捨離について ・断捨離の失敗原因 ・断捨離を成功させるコツ について考えて行きたいと思います！！ ◆この記事はこんな人におススメ ◆ ・断捨離に興味があり、失敗したくない人・過去に断捨離で挫折したこと…

断捨離で出てきたおもちゃ・ゴルフ用具や使わなくなった楽器・カメラなどを手放すのは寂しい気がしますが、誰かの宝物になるかもしれません。 気持ちもお部屋もリフレッシュ！ 買取で得た臨時収入で、自分へのご褒美を買って、断捨離の成功を祝しましょう！ この記事では、断捨離の手順やコツ、出てきた不用品をロスなく、出来るだけ高い金額のお金に換える方法をお伝えさせていただいております。 （この記事はPR広告を含みます） 【目次】 1.断捨離を行うことで得られるメリット 2.断捨離のやり方・手順 3.断捨離で出てきた不用品の処分に宅配買取が人気の理由 4.断捨離で出てきた不用品を種類別に宅配買取してもらう方法 …

コバトンと会えなくなってから早いもので3か月！ 人生の棚卸し：無欲と断捨離 私は63歳を過ぎ、正月には64歳になります。人生の棚卸しに直面しています。自分の選択や所有物、そして抱えていた欲望について、じっくりと考える時間が必要だと感じています。今日のテーマは、私にとって非常に大切な無欲と断捨離という考え方です。 無欲とは何か？ 無欲という言葉を耳にすると、ただ「欲望がない」というイメージを持たれるかもしれません。しかし、私が理解する無欲の本質は、単に欲望を抑えることではなく、欲望に執着しないことです。欲望は人間にとって自然な感情ですが、それに振り回されてしまうと、心の平安が損なわれてしまうこと…

限られたスペースを効率的に使いながら、スッキリとした部屋を保つことは、多くの人にとっての課題です。しかし、収納の工夫をすることで、狭い部屋でも驚くほど快適に過ごせるようになります。収納の方法次第で、物が溢れる狭い空間をすっきりと整理し、使い勝手の良い生活スペースを作り出すことが可能です。 この記事では、狭いスペースを最大限に活用するための収納術について、基本の考え方から具体的なアイデアまでを幅広く紹介します。リビングやキッチン、バスルームなど、家のさまざまな場所で使えるテクニックを駆使して、部屋をすっきり片付けましょう。さらに、収納グッズやアイデアを取り入れて、限られた空間をもっと有効に使う方…

ぬいぐるみを断捨離しました【断捨離の基準】 今回は断捨離についてまとめてみました。 目次 ぬいぐるみを断捨離しました【断捨離の基準】 ぬいぐるみの断捨離基準は？【断捨離のコツ】 ぬいぐるみの寿命は意外に長く10年近く持ちます。 汚損、破損、劣化、毛玉がある場合は処分しましょう。 不要なぬいぐるみや人形は、持ち主の運気を吸い取ります。 ぬいぐるみの捨て方【運気を上げるぬいぐるみの捨て方】 ぬいぐるみをリサイクルショップで下取り ぬいぐるみの断捨離まとめ (adsbygoogle = window.adsbygoogle || []).push({}); ぬいぐるみの断捨離基準は？【断捨離のコツ】…

50代から始める断捨離の基本！心と家を整える第一歩 50代になると、これまでの生活を見直し、心と家を整えることが重要になります。 そのためにおすすめなのが、断捨離です。 断捨離は、物を減らすだけではなく、心の整理にもつながり、日常生活をシンプルで充実したものに変える力があります。 特に50代からの断捨離は、これまで蓄積してきたものとの向き合い方を見直し、新しいステージに進むための貴重なステップです。 このブログでは、断捨離の基本から、具体的なステップ、心構えまで、50代から始めるための断捨離のコツをお伝えします。 心も家もスッキリさせ、新しい生活をスタートさせましょう。 1. 断捨離の基本とは…

起床時間も食べたものも、なあんにもメモしてなかったので、予告通り、あったことをつらつらと書いていく。 「〇〇さんと仲良い？」と聞かれ、何かと思ったらどうやら前の部署の〇〇さんが私のことを褒めてくれていたらしい。ごめん、特別仲良くないとか言って！業務上の最低限の会話しかしたことないけど、これから仲良くなりましょう！！(ゲンキンなやつ) 人伝に聞く褒められてる話、本当に嬉しい〜！前の部署、上司がずっと私の仕事ぶりを褒めてくれててそれも嬉しかったんだけど、知らないところで褒めてもらえてるのも嬉しいよね〜！そしてそれを教えてもらえるのも！この先環境が変わっても、仕事ができるって言ってもらえるようがんば…

今日は、シンプルな生活がいかに私たちの心と生活を豊かにするかについて話そうと思う。 物が少ないほど、心も健康になり、整理する時間も減り、生活が豊かになるのだ。 1. 物が少ない = ストレスフリー 物が多いと、部屋が散らかるだけじゃなくて、心までごちゃごちゃしてくるのだ。でも、物を減らせば、部屋もスッキリ、心もスッキリ！ストレスフリーな生活が送れるようになるのである。 graph TD A[多くの物] --> B[散らかった部屋] A --> C[ストレス] D[少ない物] --> E[綺麗な部屋] D --> F[心の平穏] 2. 整理する時間が減る 物が少ないと、整理する時間も減るのだ。だ…

どうも、いふです！！！私ね、引っ越ししたんですよで、また引っ越しで･･･いわゆる出戻り？です引っ越しってなんでああも面倒なんですかね！！！よく、転勤族で･･･とか一か所にずっと住めないとか飽きちゃうとかそういった方々居ますよねすごい！！！定期的に引っ越しをするなんて無理！！！住む場所を変えるのは抵抗ないです。仕事さえ支障なければ自分のモノや服などを動かしたり、新しく家電買ったり･･･やってらんない！！！＞＜私はモノが多すぎるゆえのなのか･･･業者を使わなかったので、自分の車で何度も往復しました。めっちゃしんどい。車傷つくし。時間かかりまくりそれに、段ボールとか使わずエコバックとか使いました。だ…

おはようございます。がさつ女子(＠gasastujoshi127)です。おうち時間が増えた昨今。断捨離をして家のことを見直す時間が増えた方も多いはず。 しかし、不要な物を断捨離するのはいいもの「なかなか物が捨てられない」「断捨離したつもりなんだけど、なんだか物であふれている」なんてことありませんか？ さらに断捨離は時間がかかってしまい、簡単なようで難しいのが本音。本記事では、簡単に断捨離を行うコツを紹介します。捨て方次第では収納上手になれます。 「断捨離が上手にできない」「簡単に断捨離をするコツが知りたい」という方は、ぜひ参考にしてくださいね。 断捨離の効果とは？ 効果①：物を選ぶ力がつく 効…

こんにちはtakaguroです。 ミニマリストでシンプルライフをしているアラサーです。 にほんブログ村 にほんブログ村 断捨離は、物やモノを整理整頓するだけでなく、心の整理も行う大切な行動です。毎月一回、軽い断捨離を行うことで、自分の生活をシンプルで快適なものに整えることができます。ここでは、断捨離の魅力と、月に一回行う軽い断捨離のコツをご紹介します。 断捨離の魅力 月に一回の軽い断捨離のコツ 断捨離を習慣化するためのポイント 断捨離の魅力 心が軽くなる 不要な物を手放すことで、心の負担が減り、心地よい暮らしを実現します。 スペースが広がる整理整頓された空間は、心地よく過ごせる空間を生み出しま…

あくまでそういうライフスタイルもいいなぁ、というだけで実践しようとは 思っていないのですが、物が少ない生活に憧れています。 とはいえ、布団とスマホだけという極端なものではなく、必要最低限のものがある という状況に憧れます。 ネットでミニマリストに関するを記事を見かけると読んでしまいますし、いくつか ミニマリストの方が書いた本も読んだりしました。 投資をやっていると、どうしても支出の見直しの話が出て来ます。 そうなると、支出を減らそう→買うものを減らす→ミニマリストの生活が参考になる、 という流れになってきます。 確かに買うものを減らして、その分を投資に回せば額を増やせるので有効なんですよね。 …

引越しの予定がある方は、断捨離で自分に必要なものを見極めて、新生活で気分を一新しませんか？ この記事では、断捨離を世間に広めたやましたひでこさんに、引越しの際の断捨離の心得を教えてもらいました。 今回お話をうかがった方 やましたひでこさん 「断捨離」の提唱者。学生時代に出逢ったヨガの行法哲学「断行・捨行・離行」に着想を得た「断捨離」を日常の「片づけ」に落とし込み、自己探訪メソッドを構築。著書『断捨離』（マガジンハウス刊）などベストセラー多数。 引越し前の断捨離で家と心が身軽になる！ 断捨離で大事なポイントは「判断する・決める・捨てる」の３つ。不要な物を捨てることだけが断捨離ではありません。中で…