新しい枕

数年ぶりに枕を買い替えました今まで使っていたものは、どこかから頂いた低反発素材のものでした （景品だったかも…） 真ん中が低くなっていたので、首・肩に良いかと思い使っていましたが…長年使ったので、クッションがヘタってしまったようです また、横向きになるには低すぎて、寝返りが上手くできません 新しいのが欲しいなぁ〜 とは、だいぶ前から思っていましたが、なかなか、気に合うものを探すとなると難しいものです枕のお店で、オーダーしても、うまくいくとは限らないらしく…躊躇してしまいます よくない情報は、耳に入ってくるものです(ｰｰ;) そんな呟きを聞いたパパが、Amazonでグルグル探してくれて… 中のビ…

腰痛や 頭痛を 改善すべく 今年の3月に ベッドのマットレスと 枕を新調しましてそのおかげかどうかは わかりませんが 頭痛に なることが ほとんど なくなり 快適に 過ごしていたのです が 新しい枕は 横向き寝が楽な枕 と いって 横向き寝がラクなまくら (ナチュラルフィット) ニトリ 【玄関先迄納品】 【創業祭感謝価格：1/6まで】価格：3,790円（税込、送料別) (2024/12/5時点) 少し 固めで 形が 変わっています 今までは やわらかい 普通の枕を 使っており寝方によって 枕の形を 頭に合わせられたのですが ホテルスタイル枕 (Nホテル3 スタンダード) ニトリ 【玄関先迄納品…

朝起きるといつも首が痛いので枕が合わないのかなと思ってる。 以前もそう思ったから低めの枕を買って良いと思っていたんだけどやっぱり合っていないのかなぁ。 フェイスタオルをたたんで枕にしたら、自分の腕を枕にしたりアイスノンをいつの間にか枕にしていたので低すぎるかと諦めて何年も経つ。 先日首の下に丸めたタオルを入れて寝たら歯の食いしばりが強まって余計なことをしたと思った。 丸めたタオルは良くなかったらしい。 首の神経を圧迫して良くないんだって。 今の枕も古いし新しい枕を買おうと思って口コミがいい枕を見つけたけどお値段高すぎる。 体に本当に良くて悩み解消確実なら買うかもしれないけど、結局枕を探し続けて…

日記 新しい枕を買いました。 新しい枕を一日使った感想としては、寝付きは良くなったきがしますが夜中に目覚めてしまうことが多くなり、目覚めも悪かった。熟睡できたという感じがしなかったです。 最悪な気分です。 しばらくは枕が悪いのではなく身体が適応できていないだけだと思いこむことにしています。 慣れるさ、きっと。

お母さんがIKEAでおれの新しい枕を買って来てくれたんだけど、いかんせんその枕高さが高くて寝にくいんだよね😅朝起きたら肩が凝ってるし、グッスリと寝れていない感じがする。枕は、適当に買ったり人任せにしたらダメだね。睡眠の質向上は大事なことだよ。 人間は、 一生のうち約28年間は睡眠時間なんですから、枕選びは重要です♪( ´θ｀)ノ 枕専門店なる店もあるし、枕自分で買おうかな。

こんにちは🛌 今日は「のび太が『うつつまくら』で夢を見た日」だそうです。 『うつつまくら』と言えば、この前新しい枕を買いました。 「枕が変わると眠れない」という方もいると思いますが、自分はその逆。 どんな枕でも、最悪枕なしの野外でも寝れます。 唯一のこだわりは枕カバーで、キャラクターものを長年チョイスしています。 今回はクレヨンしんちゃんのシロにしました。 •••なんかオチが思い浮かばなかったので諦めて二度寝してきます。今行くよ！シロ！！ 本日のドラめくりは、 『しあわせな人魚姫』の扉絵 (18勝179敗) 明日のドラめくりは、 廊下に立たされるのび太 クレしん世界に転生したら自分でも友達がで…

昨夜23時にはベッドに入ったが、ハチャメチャに眠れなくて大変だった。新調した枕が反発力高すぎて合わない。安物買いの銭失いを地で行く。悔しくなって新しい枕を注文した。 ノートパソコンを会社に忘れてきていたので朝から出社。まぁ眠くはならなかったので、ベッドの中で目を瞑っているだけでも回復にはなっているんだろうなぁ。じゃあ今日もなんとか23時には。もう過ぎてるけど。 競技プログラミングみたいな入社試験はイヤー。なにが嫌なんだろう。自分の浅ましさを突き付けられた感じになるからだろうか。そんなことのために競技プログラミングをやっているわけじゃない、と言い切れない。 新しい家でも毎日死にたいという気持ちは…

10月25日 昨日から彼氏がうちの家に泊まっている。 彼氏は実家住まいなので、うちに泊まることがいつもの流れ。 決して勘違いしてほしくないんだけど 仕事の事情、家族の事情で一人暮らしから実家に戻っているので 親に甘えてるわけではないのは分ってほしい。（誰に） 朝ごはんを作り 午前中はドラマを一緒に見て過ごす お昼からハンガーを買い足したくて近くのニトリへ またしても買い物スイッチに火がついた 枕を新調し、お皿を追加、お料理便利グッズをカゴに入れレジへ 1万1000円のお買い上げ。 そう。 私は浪費家。 お金が貯まらないのはコレのせい。私が悪いわけではない（悪い） 家に戻り皿うどんを作った。美味…

▼読みたいかたはこちらをクリック♬ それでは、さっそく本日８月２４日の星たちに耳を傾けていきましょう。 今日の星たちは、こんな風にあなたにささやきかけています。 ／ マイペースでいきましょう。 ＼ って感じでしょうか。 どんな星模様なのか見ていきたいと思います。 今日のお月さまはおうし座へと、 お引越ししていきます。 これによって着実にマイペースで 進めていきたいモードが高まってまいります。 ひとつひとつ自分の感覚に問いかけながら これでいいのかな、あれでいいのかなって 納得をとりながらマイペースで進めていきたい そんなモードになっていくということです。 ですが、そんなお月さまは 冥王星という…

なんかタイトルが堅苦しいな。 今年の目標を掲げていますが、離婚をしたことで色々達成できないものが出てきたので、ちょっと見直すことにしました。 こういうのって普通6月末にやるもんな気がしますけどね。 pengwinol.hatenablog.com 2024年の目標は8月時点でどうなっているかというと 2024年の目標達成度合い 貯蓄額を+200万円を目指す ASDについて勉強し対策と関係回復 家事の時短化で睡眠時間と執筆活動の時間確保 改訂版2024年の目標は？ 貯蓄額を+150万円を目指す 夫との離婚 家のインテリアを完成させる 2024年やりたいことリストの8月時点での達成度合いは？ 20…

あれっ？ なんか唾液が出てきた？ ベッドに入ったものの、頭や首が痛くてなかなか寝付けなかったので、ふと、頭を上げて首が反るような姿勢をしてみると、唾液が分泌されたのを感じました。 もしかして、気道を確保するような寝方をすれば、今までの首や肩の凝り、頭痛などが少しはマシになるのだろうか？ 今までの首や肩の凝り、 頭痛は顎を引いた姿勢のままずっと寝ていて、脳や体が酸素不足、血流不足になっていたから、現象化していたのではないだろうか？ 枕がぺたんこで合っていなかったのかもしれない。 何年も前にマイナーな健康情報で木枕が良いと聞いたことがあり、分厚い電話帳で試す方法も紹介されていたので試してみたのです…

おじいちゃんちに行ってきた 先週はお布団を買い替えたので、今週は新しい枕を買ってから行った。今まで使っていたものは大分くだびれている（一度も変えたことがないって本当かな？）ので、新しいものの方が高さがある。古い方を枕元に置いて、「無理しないで、新しいのが合わなかったら元に戻してね」と伝えた。ずっとそば殻だったからそうしたけど、もしかして柔らかいのに変えた方が良かったのかな？枕って難しい。首を痛めたりしないといいけど。 今日は材料を持参して、台所で梅干しとしらすの炒飯を（主にお父さんが）作った。市販の炒飯と比べるとだいぶ味が薄く感じる。「薄味って伝えといて」と言われたのでおじいちゃんと食べるとき…

【新しい敷布団】 起きた時の腰の痛みが無くなり、快適です しかし 運ぶ時重い……説明書に6kgとか書いてあったかな あと、折り畳みにくいので移動の時が大変です まぁ、通気性良いので干す必要そんなに無いのかな？ なんて思いますが やっぱり縁側で干したいのですw 【新しい枕】 お店に展示してあった枕を使った時は、ジャストフィットだったのですが 新品の枕は、私には少し高さが高く感じます 使い続けてヘタレてきたら、ジャストフィットになるのかしら？ 高さ調整も出来るみたいですが 微妙な高さの為、ヘタレるのを待ちつつ毎日使っております そんなワケで 新しい寝具、使ってみた感想としては 色々不便な点もあるけ…