"> "> "> ">「早起きしたいけど無理…」と思ってる人、多いですよね？ 安心してください。 私も以前は夜型人間でした。でも、今では朝4時半に起きる生活を続けてます。 そして断言します。早起きは人生を変えます。今日は、私が実践している“早起きで人生最強化計画”について語ります。 朝活に憧れているけど実践できない人、今日から早起きの才能を手に入れましょう。 なぜ早起きすると人生がうまくいくのか？ 早起きにはメリットが山ほどありますが、まずはシンプルに「時間が増える」んですよ。たとえば、朝4時半に起きた場合を考えてみましょう。 • 4時半：起床• 5時〜7時：集中タイムたったこれだけで2時間の…
