こんにちは。 エスパルスファンのオダクニです。 やってしまいました…ぎっくり腰です。 しかも銭湯で湯船につかったときにバチって感じで痛みを感じ、 ちょっとやばいかもって思いましたがサウナに入って大丈夫な感じでした。 が、整い椅子から立ち上がった瞬間やはり痛い… 長湯はあきらめてもう自宅に帰りました。 やはりイベントで終日の立ち仕事が相当腰に負担がかかっていたのでしょうか。 今日はエスパルスの試合をDAZN観戦したら国立で試合を観るんだけどなw コルセットしていけば大丈夫かな? 明日振休にしていてよかった… そんな感じで今日もエスパルスの話題を中心にブログを更新。 目次はこんな感じです。 ヴァン…