あなたは、歯の黄ばみが気になって、思い切り笑えなかったり、人前で話すのをためらったりしたことはありませんか?歯の色は第一印象にも影響を与えるため、多くの人が白い歯を保ちたいと考えています。 しかし、日常生活の中で歯が黄ばんでしまう原因はさまざまで、正しい対策をしなければ改善が難しいこともあります。本記事では、歯の黄ばみの主な原因と、自宅でできるケア方法、歯科でのホワイトニング治療について詳しく解説します。 歯の黄ばみの主な原因 1. 外因性の黄ばみ(ステインによる着色) 2. 内因性の黄ばみ(歯の内部の変化によるもの) 自宅でできる歯の黄ばみ対策 1. 正しい歯磨き方法を実践する 2.食生活を…