1日2Lの水分摂ってますか？ 妊娠中、検診のたびに「水分1日2Lはとってね！」と言われていて、毎日５００mｌのペットボトルくらいしか飲まない私にはまぁまぁキツかったです。 なんなら飲みきれないことも多い。 ご飯を食べる時も水分とりません。（味噌汁などのスープ類は除く） すぐそこにあるのに視界に入ってないようで。。(;'∀') 食べ終わったあとにちょこっとお口直しに飲むくらいです。 なので飲み放題なんて行ったらめちゃ損です（お酒は弱いし） 産後入院中に助産師さんに「２Lは水分摂らないと母乳が出にくくなるよ」 と言われました。さらに帝王切開後、尿道に管を入れていたことで尿の入り口がむくんでしまい、…
