風邪やインフルエンザが流行ってますね👾 皆さま大丈夫でしょうか? 先日チャネルリーディングセッションで 免疫強化や体調を整える事についてのご質問があり 受け取ったメッセージは 🔹🔹🔹🔹🔹🔹🔹🔹 →うがいが1番良いとされているし、 最もありふれているし ある意味理にはかなっている。 しかし一方で吐き出すよりも受け入れていく ということもあるのだ。 体質改善をしていくために今できること というのは、茶などのカテキンと一緒に ため込んでいるものを取り入れて、受け取る、 という覚悟を持っていくと、 もっと強くなっていけるのです 🔹🔹🔹🔹🔹🔹🔹🔹 というものでした🌟 私はうがいが苦手で、全くしないのです…