皆さん、こんにちは！ 私は3カ月間毎日15分のストレッチで-12キロの減量に成功したにん子です！ 今回は 腰回りの肉を落としたい！大転子を引っ込めて綺麗になりたい！ 脚痩せダイエットをすると決めた方でこのように思ってる方いませんか？ 「ひざ下は細いのに、お尻周りの肉が落ちない」 「骨盤が歪んでしまってスキニーを履くのがキツイ」 私自身もこのような悩みを抱えていました。 実際、ダイエットを決意したきっかけが、大学入学時に購入したスーツが 着れなくなっていたのです。 あまり太っている自覚は無かったのですが、流石に焦りました。 新しく新調するには痛い出費だったので、就活が始まるまでに 何としてでも痩…
