世の中には「汚れが気になって仕方がない」「何度も手を洗わないと落ち着かない」——こうした悩みを抱えている方は少なくありません。潔癖症は、単なるきれい好きとは異なり、生活に支障をきたすほど強い不安を伴うことが特徴です。 本記事では、潔癖症の原因を明らかにし、克服するための具体的な方法を紹介します。 潔癖症の主な原因 1. 心理的要因(心の影響) 2. 環境要因(育った環境や生活習慣) 3. 生物学的要因(脳や神経の働き) 4. 社会的要因(世の中の影響) 潔癖症の症状 1. 行動面の症状(過剰な清潔行動) 2. 心理面の症状(強い不安やこだわり) 3. 身体面の症状(過剰な清潔習慣による影響) …