心の悲鳴 嫌な事ばかり… なぜ?こんな人生? 心が揺れ動く 同時に 目の前の現実を受け入れたくない 現実を憎む思考 そして、 現実逃避がうむのは 思考が 苦しむ思考を回避しようとする 防衛反応 被害者意識 被害妄想 悲劇のヒロイン 現実逃避して、思考を苦しい現実から回避しようとすることが より苦しみを生む思考を作り出す 何故ならば 被害者意識被害妄想悲劇のヒロイン 可哀想な自分 はネガティブな思考を生み出し 幻想する世界だから 被害者意識 被害妄想 悲劇のヒロイン 可哀想な自分 ↑である自分を 「探す」思考だから そうである理由 可哀想で 不幸で 周りから大切にされる必要である 自分の理由を探…