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英語の顔表情.airabuwo.blog
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2年前
WEIGHT
Weight. ウェイト
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福耳コラム -付加価値を目方で測るの巻 「女子大で講義する余談の多い経営学 #2」
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d.hatena.ne.jp
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斉藤一人さん 目方 - コンクラーベ
www.shiho196123.net
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野菜・芋類の目方の目安と1点重量
1日に必要な野菜の量は正味量で400gです。緑や赤など、緑やだいだいの濃い緑黄色野菜100g、色の薄い淡色野菜200~250g、いも類100g、合計400g以上とることが目標とされてます。生なら両手に1杯、火を通したものなら片手1杯分が一食の目安量です。エネルギー点数では緑黄色野菜と淡色野菜合わせて...
home.c06.itscom.net
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野菜の目方の目安
1日に必要な野菜の量は350g~400gです。緑や赤など、色の濃い緑黄色野菜100~150g、色の白い淡色野菜200g、いも類豆類100g、合計400gが理想とされてます。 廃棄分が何割か出ますし、調理によって栄養素の欠損もたくさん出ることがありますので多め多めに摂るようにしましょう。 大きさの目安...
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【山田祥平のRe:config.sys】 スマホオーディオは目方でドーン!
pc.watch.impress.co.jp
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