やる気が出なくても強制的にどんどん動くことが大事なのだが、何をすればいいからない。そんなときは手書きで書いてみることをお勧めする。 メモとノートを使い分ける。 メモは書き捨て。ノートは書き残す。 メモ 今からやることのTODOリスト 頭の中のもやもやを書き出してスッキリする ノート やったことを書いたり資料や記念品を貼って記録する 情報やアイデアなど見返すものを書く。 最後に 書くことで次に何をするかが見えてくる。頭の中や気持ちも整理される。動かないといけないことは分かってるんだよというあなたに、「とりあえず書き出してみる」は有効だ。 参考文献(余談) 情報は1冊のノートにまとめなさい[完全版…