どうも！ネイチューブです！(今回は特に閲覧注意なのでお気をつけて) 全国のマッチョの皆さん！ タンパク質足りてますか？？ タンパク質を確保できる食材を探すのも大変ですし、いつも同じ食材では飽きてしまいますよね。 そこで今回はタンパク質が豊富で、全国のマッチョの皆さんがまだ馴染みのない食材をご紹介したいと思います！ 記事を動画で楽しみたい方はこちら↓ www.youtube.com 下準備 今回ご紹介する食材はミルワームです！ 総数なんと2000匹！ ちなみにミルワームはペットショップという名のスーパーで購入できます。 ミルワームの調理の中で最もだるいとされているのが仕分け作業です。 できれば木…
