簡単朝ごはん

今週の朝ごはん、なんだか時間に余裕がなく、バタバタ用意したことが多かったので、いつも以上に簡単なものばかりですが、ちょっといいものがあったので、簡単に天津飯も作れて、朝から美味しく楽しみました。 今週の朝ごはんあれこれ、簡単天津飯も登場しました！ ご飯 天津飯 パン キナミのパン宅配便のパン サンドイッチ パスタ マッシュルームクリームパスタ ミートソースパスタ ツナとアンチョビのパスタ 今週の朝ごはんあれこれ、簡単天津飯も登場しました！ ご飯 天津飯 そう、試作で作った炊き込みご飯があったので、そのまま食べるのではなく、オムライス、ではなく、天津飯にしようと思いつきました。 ふわふわ卵をのっ…

こんにちは～ はなごんです大型１１号台風の動きが気になっています 九州にいる３男家族や親戚や友達に被害がないこと祈りますtenki.jp 今週のお弁当と朝ご飯 月曜日 お弁当🍱 カニカマ巻き卵焼き・手羽先と玉ねぎと人参のイタリアン炒め・野菜サラダ（レタス・玉ねぎ・きゅうり・オクラ・ミニトマト） 朝ご飯です 玄米入りご飯に生卵・味噌汁（豆腐・薄揚げ・玉ねぎ）・弁当の残りのイタリアン・野菜ジュース・コーヒー 新鮮な卵で食べる生卵ごはん美味しいです 火曜日 お弁当🍱 豚肉とパプリカの生姜焼き・鰻巻き・キャベツときゅうりのコールスローサラダとミニトマト・手作り梅干 朝ご飯です クルミ入り食パンにピスタ…

こんにちは～ はなごんです週末予定が入り お弁当のUPが遅くなりました 先週のお弁当と朝ご飯 月曜日 お弁当🍱 豚肉とピーマンと玉ねぎのカレー味炒め・アサリの佃煮・カボチャのサラダ・きゅうりのぬか漬け・手作り梅干 ※息子は、健康診断なので朝ご飯も弁当もなし 朝ご飯です 玄米入りご飯・味噌汁（豆腐・なめこ・シイタケ）・豚肉とピーマンと玉ねぎのカレー味炒め・きゅうりのぬか漬け・野菜ジュース ※弁当の残り物です 食後にコーヒー 火曜日 お弁当🍱 ゆで卵・鶏手羽と玉ねぎと人参のイタリアン風・きゅうりとカニカマの酢の物 朝ご飯です 玄米入りご飯に生卵・味噌汁（なめこ・豆腐・カボチャ）・きゅうりと人参のぬ…

こんばんは～ はなごんです１１日～１６日まで会社の夏休みで どこにも出かけずゆっくり過ごしました 今週のお弁当と朝ご飯 月曜日 お弁当🍱 １６穀米の海苔弁・卵焼き・豚ロースソテー・コンソメ味ポテト・ウインナー・きゅうりの甘酢漬け・ミニトマト ※海苔は九州の醤油をつけて中にも１枚入れました朝ご飯です クルミ入り食パンにブルーベリージャム・ミネストローネスープ・野菜ジュース・コーヒー 写真は少しボケていますが、夜 秋が近づいているのかなぁと思えるほど月と星が綺麗だったので撮りました 火曜日 お弁当🍱 鳥ソテー・塩鮭・ピーマンとハム炒め 朝ご飯です クルミ入り食パンにブルーベリージャム・ミネストロー…

こんにちは～ はなごんです会社で数人の家族に新型コロナウィルスの感染者が出ているので 感染したとしても重症にならないようにと思って 昨日会社の帰りに４回目のワクチンを接種してきました 今日は注射まわりの痛みと体温が３７度と少し頭痛があります 平熱が３６．５前後なのですが ３回目のモデルナで３７．５度出たのでこれから少し上がるのかもしれないので家でゆっくり過ごします 今週のお弁当と朝ご飯 月曜日 お弁当🍱 ゆで卵・豚ロースソテー・きゅうりの甘酢漬け・ちりめん山椒・ブロッコリーサラダ・手作り梅干（昨年のもの） 朝ご飯です クルミ入り食パンにハムとチーズをのせトースト・ミネストローネスープ・野菜ジュ…

簡単朝ごはん 我が家の簡単朝ごはん、 定番はなんと言っても「そうめん」茹で時間２分は助かる〜 ZIPLOCの袋で保管中・・・ 今回はみょうがが残ってたので、千切りにして混ぜちゃった～ 暑い夏に合うけど、まだ早い・・・ 卵かけご飯 少しお醤油濃い目が好きなので～ あわび雑炊 保存食としてはいいのではと思い、アワビ雑炊なるものを入手・・・ お湯さしてみた～ 最中の中はフリーズドライ・・・ いい感じですが、量が少ない・・・（笑） お上品なお味ですね、永谷園のお吸い物に近いかな・・・ タイのおかゆになれている私にとっては量が足りな～い 次回、ご飯足して、お吸い物追加してみよう・・・ ちゃんぽんですかい…

簡単朝ごはん 朝時間がなくても何とか食べていこうと・・・ 朝ごはん お雑煮 お正月に来た、冷凍庫のお餅でお雑煮〜 白だしのみ、何も入れて無い〜 あまりにもさみしいので、海苔のせてみた～ 朝ごはん２ そうめん 茹で時間が短いので、朝にはぴったり 青のりもやってみた～ 青のりは美味しんですが、食べた後歯磨き必須ですね（笑） 朝ごはん３ 焼きそば どうしても続いてしまう焼きそば・・・ 冷凍庫のチャーシューの残り 青のりかけ忘れてた・・・ その２ 冷蔵庫の野菜～ 青のりたっぷり 行ってきま～す www.hkt1989.com www.hkt1989.com おまけ 炊き込みご飯の残り・・・ ちょいとち…

薬を飲んだのは8時半。 近頃ゆっくりだ。 簡単朝ごはんはコレ。 ハムとチーズのホットサンド、カリフラワーのピクルス。 贅沢野菜のコーンスープ、アイスティー。 八枚切りにチーズ、ハム、チーズのチーズたっぷりバージョン✌️ 作ってから、海苔を挟めばよかったと後悔😔 今日は『酸素の機械』の交換が有る。 新機種に代わるそうだ。 近頃は一月に１、２回位しかお世話になっていないけど、 それでも『有る』と『無い』では違う。 不調になると一気にサチュレーションが下がる😓 お守り的な意味も有るかな。 今週は関東圏でも雪の予報が出てる。 何より寒いようだ（マンションの部屋から出ないから分からない） 無理せずお籠も…

2022/11/21〜24☆ゆうとのごはん☆まとめて投稿。 ⚽️鮭の生姜焼き⚽️チャーシュー丼⚽️挽肉と野菜のオムレツ⚽️豚の生姜焼き玉ねぎたっぷり⚽️肉野菜炒め どれがいつのか分からない笑日曜日の同窓会で楽しすぎて飲みすぎて月曜日の朝は寝坊💦簡単朝ごはんで写真もなし。 水曜日は友達家族が遊びに来た。休日当番で仕事だったからみんなが買ってきてくれたもので。あいかわらず楽しいメンバー♪子供達もそれぞれ楽しんでる🤣 みんなが帰ってから家族でワールドカップ観戦！いやー。やっぱり日本が勝つと嬉しいねー！しかも相手はドイツ🇩🇪いい試合を見せてもらいました！選手、関係者のみなさんおつかれさま😌コスタリカ戦…

2022/11/21〜24☆ゆうとのごはん☆まとめて投稿。 ⚽️鮭の生姜焼き⚽️チャーシュー丼⚽️挽肉と野菜のオムレツ⚽️豚の生姜焼き玉ねぎたっぷり⚽️肉野菜炒め どれがいつのか分からない笑日曜日の同窓会で楽しすぎて飲みすぎて月曜日の朝は寝坊💦簡単朝ごはんで写真もなし。 水曜日は友達家族が遊びに来た。休日当番で仕事だったからみんなが買ってきてくれたもので。あいかわらず楽しいメンバー♪子供達もそれぞれ楽しんでる🤣 みんなが帰ってから家族でワールドカップ観戦！いやー。やっぱり日本が勝つと嬉しいねー！しかも相手はドイツ🇩🇪いい試合を見せてもらいました！選手、関係者のみなさんおつかれさま😌コスタリカ戦…

2022/11/2〜6☆ゆうとのごはん☆ ⚽️豚挽肉と納豆の甘辛炒め⚽️麻婆豆腐⚽️納豆＆豚汁⚽️オムレツ⚽️牛チャプチェ⚽️豚しゃぶ⚽️ちゃんこ鍋 久しぶりのまとめて投稿😅ご飯は作ってた。寝坊して簡単朝ごはんになっちゃったりオープンスクールの集合時間を間違えて朝ごはん用意したのに急きょおにぎり作って車の中で食べさせたこともあったけどー笑笑 ただこの週末に合わせてどーしてもやりたい事があって。インスタ投稿あきらめた甲斐あってなんとか出来た🤣 それが最後の写真。ユースのメンバー1人ずつのコラージュ写真✨全員分並べて撮ったらこんなんなった笑ユースの活動で私が撮ってきた写真達。あの子のこの顔よかった…

この記事は、「雑炊」と調べたときに出てきたレシピをまとめて紹介しています。「有料会員じゃないけど人気レシピを見たい」って方は、良かったら参考にしてください。 「雑炊」で調べて出てきたレシピ20個 ≪つくれぽ：2,286件≫ 超簡単！ホッカホカで優しく美味な卵雑炊 ≪つくれぽ：691件≫ まかないご飯☆わかめと卵の雑炊 ≪つくれぽ：497件≫ 簡単♪朝ごはんに♪雑炊 ≪つくれぽ：473件≫ コチュジャンで☆辛うま雑炊 ≪つくれぽ：463件≫ 風邪に☆簡単！卵のシンプル雑炊☆ ≪つくれぽ：379件≫ めんつゆで簡単♪のりたま雑炊 ≪つくれぽ：314件≫ 優しい朝食ランチ♪白だし卵雑炊～風邪の時 ≪…

楽しい事も悲しい事もあったフロリダ旅行。 まずは楽しい事から書いていきます✏️ これやってて良かったなぁなんて事も紹介していきます。 自宅を出発するまで 15時フライトだったので余裕をもって過ごせました。 とはいえ、朝6時すぎには起きて活動。 ・朝ごはん 自宅で食べました。 コストコクロワッサン、前日に焼いたオムレツ、果物で簡単朝ごはん( ͡° ͜ʖ ͡°) 使い捨て食器を使ったので洗い物無し。イエーーイ。 ・洗濯物 出発日の朝に洗濯機を回して部屋干し👕 前日夜を考えたけどパジャマを洗いたかったので 当日の朝に洗濯しました。 ・戸締り セキュリティのカケラも無いアパートなので パソコン、ゲーム…

簡単朝ごはん プラスのご飯から 鰹だしプラス塩あわび その２ 今回はお雑煮でアレンジ 鰹だしでお雑煮 丼に移したら、そのまま投入 お餅２枚ならいい感じ〜 時間が無かったので〜 行ってきま〜す www.hkt1989.com

2022年4月28日(木)締切の懸賞 var year = "2022";var month = "4";var day = "28";var hour = "23";var minute = "59";var centi = "4"; var convert = "0";var roop = ""; var cnt1 = "日";var cnt2 = "時間";var cnt3 = "分";var cnt4 = "秒"; var baseoffset = "none";var cuttime = ""; var br1 = "1";var br2 = "";var br3 = "";var …

こんにちは。 おたふく家の母です。 かなーり久しぶりの投稿になってしまいました💦 👦長男→大学生、家を出て寮での生活スタート 👦次男→高校生、電車通学スタート、部活もはじまる ということで、おたふく家では４月から生活スタイルが変化しました。 まだまだ落ち着かない日々を過ごしております。 しかしながら、変わらないのは朝の早起きと朝食づくり。 本日、４時１０分起床。 リビング、２１．５度。 もうすっかりストーブをつけなくてもいい、過ごしやすい朝です。 それでは、本日の朝ごはんです。 ４月２１日の朝ごはん チーズトースト（やっぱりはちみつをかけちゃいます(￣▽￣)） レタス・トマト ハム・ゆで卵 コ…

朝ごはんを食べていますか？ 少しでも長く寝ていたい、食欲がない、太るのが心配などの理由で朝ごはんを抜いている方もいるのではないでしょうか？ 国民健康・栄養調査によると、朝ごはんを食べない人の割合は、男性15.0％、女性10.2％となっており、年齢別では男女ともに20～40代の欠食率が他の年代と比べると高くなっています。 朝ごはんには、お腹を満たすだけではない大切な役割があります。朝ごはんの6つの役割と、その効果をチェックしてみます。 朝ごはんがもたらす6つの効果 1．脳やカラダのエネルギー源になる 脳や臓器は寝ている間も活動し、エネルギーを消費しています。 それなのに朝ごはんを食べないと、動く…

ずっと前から気になっていた、ホットサンドメーカー。 食パンに好きな具材をはさんで、 ホットサンドメーカーでぎゅっとはさんで、 しばらく待つとこんがり焼けてる... アレです♡ 「すぐ飽きる」という口コミもあったりして、 かなり長いこと(2.3年)悩みましたが。 コレだ！というものを見つけたので、ついに購入しました。 ブルーノ(BRUNO)ムーミンのホットサンドメーカー！ ブルーノ(BRUNO)を選んだ理由 キャラクターのホットサンドメーカーは焼き目がかわいい！ ムーミンのホットサンドメーカー、いざOPEN！ ブルーノのキャラクターホットサンドプレート、キャラの焼き目はちゃんと付く！？ 蓋が割れ…