先日の推手講習会で習った事を、434）に引き続き、書いておく。 【注意事項】 ・練習は対応を講じず素直に技にかかる事で、お互いに勁の流れを理解していく。 ・塔手時、肘は絞り手の平は左横方向。掤は真直ぐ押し出すが、手は使わず腰で進む。 ・相手の勁を貰う時も、勝手に手を引かない。 ・勁を貰ったら、緩んで足に落とし、反力を弾力に変え、腰経由で手に伝える。 ・緩んで足からの弾力で、掤/捋をするか、爪先で飛ぶ様に退くかは、練習の約束事。 ・飛ぶ時は、踵で着地しない。踵は浮かし、爪先で飛び、爪先で着地する。 ・勁を返す時も身体が先。前胯が緩む事で腰が動く。蹴らない。手がぶつからない。 ・2つ緩んで、1つ虚…
