腎虚

今回は、腎と腎臓について書いてみます。 腎や腎臓は老化とより深い関係の臓器になります。 西洋医学の腎臓の働きには、以下の働きがあります。 腎臓は、ひとつの臓器で働きているわけではありません。 心臓や、胃、脳、膀胱、骨、ホルモンなどと、ネットワークを形成しながら働いています。 ここからは、東洋の腎のお話になります。 まとめ 近年医学の進歩もあり、生活習慣やストレスの蓄積、運動不足などで腎臓を傷つけておられる方が多くいることがわかっています。 腎臓の働きは、全身ととてもネットワークが強く全身のケアは腎臓のケアにも繋がります。 腎臓は、一度悪くなるともとには戻らないと言われています。 そのため、腎臓…

女性の症状を中心に 腎 について書いてみます。 腎とは 腎虚の症状としては 腎虚度をチェックしてみてください 女性ホルモンと腎と骨の弱り 女性ホルモンのストレス以上にストレスを抱えると 腎とは 中医学で腎とは、 泌尿器系 生殖器 内分泌（ホルモン） 中枢神経系（脳、髄） 免疫系 骨、歯、髪 腰、下半身など を総括した機能を指します。 これらの機能が弱ってくることを、 腎虚（じんきょ）といいます。 腎虚の症状としては 不妊症、更年期障害、月経トラブル 精力減退 体力、免疫力低下 回復力の低下 疲労感 冷え性 老化現象 めまい 不眠 耳鳴り、聴力低下 抜け毛、白髪 腰痛、足腰が弱い、骨粗しょう症 …

まず私は腎虚を疑った。 私基本休まないですし、 睡眠もあまり正常にとれなかったので かなり腎に負担をかけてきたのではと考えた。 加えて 10年くらいコーヒーをほとんど毎日飲んできたので コーヒーが体質に合ってない人の場合 これはかなり腎によくない。 そして、生まれつきの腎虚体質というのも存在する様なので、 そうであれば小さい頃から体調がよくなかった事の説明もつくと考えた。 そうした方向性で治していく中で、 まだ僅かな下肢痛がある事に気づいた。 激痛は完全に治ったので、 もうないと思ってたのに、 なにか違和感がある。 そこで激痛とは別に、 それまで激痛の陰に隠れていた別の痛みの存在に気づいた。 …

不妊体質：腎虚 「不妊症」と一言でいっても人によって様々な問題があります。東洋医学的に考えた場合にもいくつかの問題が挙げられますが、「腎虚」が一つあげられます。 腎虚とは？ 東洋医学では、五臓六腑の働きのバランスがとれていることが理想とされています。その中の一つに腎があります。腎は、両親からいただいた精（先天の精）と生まれてから飲食等で補った精（後天の精）を蓄えるところです。この精とは身体の発育や成長、生殖能力と関係しています。生殖能力と直接関係する腎の気が少なった場合に腎虚となります。 腎虚は、過労や運動不足、栄養面では塩分の摂り過ぎ等によって引き起こされやすいと考えられています。 腎虚で現…

ここからは中医学でのお話です。腎には、骨や骨髄・脳髄・褐色脂肪細胞などのエネルギーが大量に凝集されたものが貯蔵されます。精力的という表現も使いますが、これはまさに腎が活性してかなうことです。 父母から誕生時にいただく先天的なエネルギーを腎陽、飲食物を源として後天的に蓄えるエネルギーを腎陰と申します。 基本的に、腎陽は増えません。加齢するにつれて徐々に消耗して使い切られていきます。夜ふかしをせず、体力の限界まで身体を酷使したりしないことです。この体の限界まで酷使しないというのは、スポーツのみに限ったことではありません。過労蓄積となるデスクワークも同様です。夜ふかしはダメというのは、夜の時間帯に、…

世界王の帰還 祝い＾＾やっと黄金時代の入り口～未来は素晴らしいものになるでしょう。 1月20日就任式、それまでに動きがあるのか？ まだ始まりに過ぎません＾＾(^▽^)/ BRICSニュース：ドナルド・トランプが正式に米国大統領に選出されました。 元記事全添付 偽バイデン・カマラはいかがしましょうか？地球人達！ オピニオン |トランプの勝利は、民主党の目覚めた世界観を叩きつける。 次のステップ 元記事はこちら英語 FOXが予測したトランプのホワイトハウス勝利は「アメリカ史上最大の政治的カムバック」と呼ばれた 元記事はこちら 速報:CNNのジェイク・タッパーは、ドナルド・トランプが今夜の選挙の勝者…

今回は妊活の記事を書こうと思います。不妊の物理的な原因もいろいろあるのですがその中の一つの卵巣の元気不足、卵子の質の問題について書いてみます。 高齢妊活は腎も問題があり 元気がない気虚、脾気虚が根本原因です 肝気虚も問題に メンタル・自律神経の乱れに 気の巡りの悪さも大いに影響します 高齢妊活は腎も問題があり 漢方的に考えると、気虚、血虚、気滞、脾、肝、腎の臓器の元気不足などが考えられます。妊活をされている方の中にもいろいろな年代の方がおられますので、年齢が高い方は腎虚傾向になっていると思います。 腎についてはこちらにも書いています。 ⇩ holistickkoubou.hatenablog.…

当院で、汗をかけ。。と言うと。。 「私は大汗かきですが。。調子が悪い。」。と言う人が、割といます。 汗は、腎臓の力と肺の力による、全身の呼吸、、ミルキング作用(筋肉、骨の伸縮ポンプ作用) により、重力に逆らって、静脈で、腎臓に水を戻す事をしてるんです。。 心臓だけで🫀循環🔄させているのではありません。。 ふくらはぎ🦵は第二の心臓と言いますでしょう？ 本当は、腎臓、肺による全身の筋肉、骨格ミルキング作用こそ。。第一の心臓です。 心臓が補助です🫀。。 ミルキング作用がなくなると、。一気に心臓🫀の負担が増えるので。。 心不全になるのです。 心不全が、低温サウナ、和温療法で改善するのは、。水を抜くから…

この前に書いたブログから読んでください。。 腎臓が元気な人は腰が決まっているのです。。 腰が決まると、背骨に力が集まり、骨が🦴振動して揺れ出す。。 この揺らぎ力を、武術では、中心力と言ったり、呼吸力と言ったりするのです。 東洋医学でも、腎臓は、気の倉庫だと言われ、気の倉庫が空になると死ぬと。。 減り出すのが老化、、腎虚です。。 腎臓の気が減り出すと、。臍から下の力が抜けます。。 足腰が弱り、膀胱が弱り、生殖器が弱り、腸が弱る。。それで老化には八味地黄丸と言うのです。 さあ。。図は、沖縄空手🥋で有名な型。。サンチン立ちです。。 この型が上手に決まると。。肘と膝の外旋、螺旋🧬の力が臍に集まり、骨盤…

monsterspace.hateblo.jp monsterspace.hateblo.jp monsterspace.hateblo.jp 篠原長房と十河一存の因縁 『昔阿波物語』 一、上方より名人の兵法人式部と申人罷下、孫四郎師匠として兵法の稽古被成候、又阿波の国ハ内藤太郎兵衛と申人、新当流を教へ申候ニ付て、実休様も十河殿も惣家中衆も新当流を稽古被成候時、式部か申ハ「新当流ハ役ニ立間敷」と申ニ付、実休様の被仰候ハ「さらハ孫四郎と仕相を仕り候へ」と被仰候て、互にほくとうを取あけ、さうさもなく孫四郎仕勝候、其後十河殿ハ妙永寺と申法花寺御番にて御座候に、式部御見廻申上候所、十河殿御内に十河新左…

※本ページにはプロモーションが含まれています。 こんにちは。『健美髪日記』へようこそ。 更年期を迎えたあたりから、分け目や生え際からの薄毛が気になるけれど、AGA専門クリニックにかかるには気が進まないなあ……まずは体質改善を目指して、【東洋医学】の力を借りてみたいなとお考えの貴女。 それは、いい試みですね！ 実は、一般的に知られている薄毛の原因は西洋医学の考えであって、東洋医学ではまた違う考え方があるのです。 東洋医学の専門医や薬剤師は、貴女が東洋医学的見地からどの薄毛の原因に当てはまるか見極め、漢方薬を処方してくれます。 すると、薄毛と体質改善の両方を見込めるわけです。 そこで今回は、 ・西…

老化とは、東洋医学では腎虚(ジンキョ)であります。。 東洋医学で言う腎とは、西洋医学の腎臓だけの事を言うのではなく。。 主に、ヘソから下の、下半身の弱りを言います。。 生殖器、膀胱、腸など。。下腹臓器も含めます。 腰が抜けてくると。。腰で体重が支えられず、骨盤の上に、肩、頭が乗らない。。 それで、あえて猫背にして、身体の前後の筋肉で引っ張り合って状態を起こしている。。 この形が老化の始まりです。。 つまり、腰が抜けずに、体重を、腰の一点、、腰椎3番で支えられる身体であれば良いのです。 しかし、足腰を使わない都会人、現代人。。 当院でも、だいたい73歳ぐらいを分岐点に、腰が抜けてきて、老化が始ま…

こんばんは😊 生きていますよ❤️ 今年最高気温とのこと 暑い一日ですがお陰さまで今日も家から出ることなく過ごせています 有難い環境です 2024.08.23 今、頭が痛いのです 血流が悪いのだろうと血流改善の漢方薬を飲みましたがまだ改善しません。 さて昨日気になっていたポテトチップスを食べてみました というか厳密にいうと勝手にポテチだと私が思っていただけでした お土産にいただいた限定のじゃがりこです 中を開けるまで気づかなかった私💦 出てきてポテチではないと初めて気づきました(笑) 結果からいうとたこ焼き味でソースマヨ風味を美味しくいただきました 鹹味(かんみ) しおからいもの、しょっぱいもの…

男性更年期障害とは？症状、原因、そして治療法について徹底解説 男性更年期障害の症状：多岐にわたる心身の変調 男性更年期障害の原因：テストステロン低下のメカニズムを探る 男性更年期障害の診断：専門医の診断が必要な理由 男性更年期障害の治療法：多角的アプローチで症状を緩和 1. ホルモン補充療法（HRT） 2. 漢方薬やサプリメント 3. 生活習慣の改善 4. 心理的サポート まとめ：男性更年期障害と向き合うために必要な知識と行動 男性更年期障害とは？症状、原因、そして治療法について徹底解説 男性更年期障害（LOH症候群: Late-Onset Hypogonadism）は、男性が年齢を重ねるにつ…

このブログ用の前書き はじめに 『親敵打腹鞁』 『オオカミさんと』シリーズ 両者の相違点 -テーマの有無- まとめ このブログ用の前書き なんでも今、VTuber・月ノ美兎が公開した「カチカチ山」に関する考察をまとめた動画が話題らしい。僕は生憎VTuberを全くと言っていいほど知らないし見ないのだが、折角なので初めてと言っていいレベルで視聴した。実際の研究批評はその筋の専門家に任せるとして、僕が触れたいのは動画の最後に紹介していた『親敵討腹鞁』(おやのかたきうてやはらつづみ)という作品である。これは江戸時代の戯作・いわゆる黄表紙の代表作なのだが、僕は趣味柄黄表紙の知識をある程度有している。 そ…

糖尿病といえば、甘いものばかり四六時中食べてる人が、糖質過多でインスリンが効かなくなり、血糖値が上がり、血管内に傷をつける為、動脈硬化が起きる。。 血管障害です。。 食べ過ぎの贅沢な人。。主に太った人がなる、だらしない病気だと。。 長らく考えられてきました。。 しかし、最近の糖尿病は、痩せてる人がなるんです。。 また、食べ過ぎていない人もなります。。 これは何故？。。副腎が疲労しているからです。。 副腎は、腎臓の上に付く小さな臓器。。l しかし、重要な役目を持っていて大忙しなんです。。 有名な働きが、抗ストレス作用。。。 ストレスがかかった時に、それを緩和させるホルモンを出します。。 ストレス…