こんにちは、お盆も過ぎましたね。 猛暑が続く日々ですが、お変わりなくお過ごしでしょうか。 ゆたかリストになりたいエメごろうです。 最近思ったこと。 「〇〇(誰か)のために自分はもっと頑張らなくちゃ。(本当は気が進まないけど)」 は休み休みでいいということ。 四六時中、自分を犠牲にして考える癖がついていた自分は もっともっとの罠にはまって、身動きが取れないところまでいきました。 「あれ?どうやら四六時中、自分を犠牲にして他の人のためにって考えているのって、実は少数派?(もしかして、みんなもっと要領いい?)」 「自分の力や時間を自分のために使うのに、なんで罪悪感持ってたんだろう?」 幼い頃から生き…