この時期、まわりで体調を崩されてるかたが 多いようですが、皆さんは大丈夫ですか? .今日は、息子の発達に良かったオススメの本の紹介です📚 『芋づる式に治そう!発達凸凹の人が今日からできること』 栗本啓司 浅見淳子 花風社 芋づる式に治そう! 発達凸凹の人が今日からできること 作者:栗本啓司,浅見淳子 発売日: 2015/02/19 メディア: 単行本(ソフトカバー) 私はジム通いで筋トレ、ヨガをはじめてから身体が丈夫になりました。 息子も、寝る前に1日の疲れをとるワークをしたり、簡単なヨガをやったりして あ、なんか体調悪くなりそうかも、、、って段階でも寝て起きたら回復できるからだになってきまし…