11月7日(木) 前日はこんな感じ。 www.atnk0806.site この日も朝からジム。ベンチプレスのMAXチャレンジ、112.5kg挙げられた。 www.atnk0806.site これでビッグ3MAXは、スクワット185kgベンチプレス112.5kgデッドリフト170kg合計467.5kg スマートフォンで使用している天気予報アプリ、ウェザーニューズ。 10日間予報から2週間予報になったけど、まだまだ精度が悪いのか。 代車として乗っているアクア。 ガソリン給油してみた。 いつもの半額、ウケる。走ってる距離はそんなに変わらないのに。ランプ付いてから給油したけど、タンク容量40Lくらいか…
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