はじめに こんにちは! ブログ「人生の棚卸し!ノートを使って暮らしを整理する方法」へようこそ 管理人をしている関西住み40代バツイチ主婦のみこです このブログでは毎回、ノートを使ったライフログ術や自己啓発のヒントをお届けしています 今日のテーマは「SMARTゴール」のワーク 会社が経営計画書を使って目標を管理するように、私たちも人生の目標を明確にすることで、夢を現実に近づけることができます そこで役立つのが、SMARTゴールというフレームワーク 本記事では、SMARTゴールを使った目標設定の方法と、ライフログに記録することで得られる効果を具体例を交えて解説します さらに、目標を書き込めるフォー…