起きたのは朝10時。 昨晩は殆ど寝付けなかった。暑かったせいか、色々考えすぎたせいか。 ここ最近色々ありすぎて落ち着かないのが原因かもしれない。 こんなんでこの先やっていけるかもわからない。 そんな中、2日連続でジムのプログラムに参加した。 久しぶりに当たった担当の方だった。 よくよく考えてみると、この方が一番わかりやすく、楽しくてやりやすい。 担当しているインストラクターも楽しんでいるのを見るとやっている自分たちも楽しくなる。 今週はお盆休みなので、やっている日ならばいつでも参加できる。また水曜日に予約した。 この日は午前中、健康診断だけど、是非とも参加しようと思う。 今日で34歳最後の日。…