洋食屋さんで注文することの多いメニューといえば、ハンバーグ、ビーフシチュー、ミックスフライ。中でもミックスフライは、タルタルソース付きでエビフライが入っていたら確実に頼んでしまう。 本日は、おうちでミックスフライを作る! ミックスフライの夕飯 目次 夕食 ミックスフライ(エビフライ・魚フライ・豚小間カツ・玉ねぎフライ) カブの鶏そぼろスープ 昼食 モツ煮ラーメン ひとこと トマトの高値 夕食 ミックスフライ(エビフライ・魚フライ・豚小間カツ・玉ねぎフライ) ○エビ・カラスガレイ・豚小間・玉ねぎ ○塩・コショウ・小麦粉・卵・低糖質パン粉・サラダ油 ○タルタルソース:卵・塩・コショウ・玉ねぎ・レモ…