実はもう長い間踵の痛みに悩まされている私です。 インソールやサポーターやロキソニン湿布やらたくさん試してきた中で良かったものを紹介したいと思います。 常に小石を踏んだかのような痛みが踵にあり、ついには普通に歩行するのも辛かった時期がありました。 その時は通風ってやつかも？とか何か踏んだりしたのかも？とか、呑気に考えていました。 とにかく歩き回る仕事だったので休みに整形外科でレントゲンを撮り検査してもらいました。 結果、足底筋膜炎だと言われました。 塗るタイプのロキソニンと痛み止めの湿布を処方されたのですが全くもって改善する事はなく、とにかく仕事に支障が出るのを避けたいのと、痛すぎてどうにもなら…
