インソール

足の健康は、スポーツ愛好家や日常生活において非常に重要です。 特に扁平足や外反母趾のような足の問題や、ランニングなどのスポーツで足の痛みを感じる方にとって、適切なサポートが必要です。 その適切なサポート方法として、オーダーメイドインソールがおすすめです。 今回は、偏平足や外反母趾の痛みの原因と治療法、オーダーメイドインソールによる足の悩みの解決、また医療用と市販品の違いはなにかについて解説します。 偏平足や外反母趾の痛みの原因は？治療法は？ （偏平足の痛みの原因） （偏平足の治療法） （外反母趾の痛みの原因） （外反母趾の治療法） オーダーメイドインソールで、足の悩みを解決できる？ （オーダー…

こんばんは。 古い自転車復活をあれこれしておりますが。今日は掃除して、再度店に行って前輪ブレーキの音をなくすのと、サドルの調整。さらにサドルのカバーなどを買ってきました。 それはいいのですが、昨日の時点で出かける直前に自転車ごと倒れかけて、何とか踏ん張ってから足腰の調子が非常に悪くて。 どうやら、先日、靴のサイズを元に戻そうと買い替えた靴の中にインソールが敷けず、足裏に衝撃が直で伝わってしまい、具合が悪くなったような。 それで、元のワンサイズ上でインソールを敷いていた大きめの靴に戻しました。調子悪いのが直るといいなぁ。 昨年も歩きすぎると足裏の調子が悪くなってたので、やはりインソールは必要かも…

抗がん剤を打った影響で足先が異常に冷たい。 副作用であまり動けないのもあるのだろう。 しかもこの時にテーブル下をフロアタイルにしたので より冷気を感じやすくなった。 tamozo24.hatenablog.com 足全体は電気ひざ掛けで温められるけれど、 足先は電気ストーブしかない。 じゃあ電気ストーブ点ければいいのに 消費電力量を知ってしまったがため躊躇している。 tamozo24.hatenablog.com ちなみに現時点で 足先：靴下＋もこもこ靴下の2枚履き 下半身：厚手のボトムス＋レギンス という状態である。 もう暖房点ければいいのになぜ耐える。 消費電力以外にも理由は一応ある。 こ…

こんばんは、yukiです(*'ω'*) ちょっと足の調子が悪くて またもや整形外科へ行ってきました。 前回行ったのは7月。 3カ所の不調のうち、左ひざの痛みは 教えてもらった体操の効果かわかりませんが 多少良くなってきました。 まだ痛いけれど。 yuki2022.hatenablog.com 今日はそれらとは別で 左足の土踏まずの上というか くるぶしの下というか・・・ 足の内側の骨の奥？のあたりが痛い。 9月の下旬に外でヨガをしている最中に 「あれ？なんか痛いかも？？」と気づきました。 地面が平らではなく、不安定な場所だったので、 足に変な力がかかってしまったのかな？ なんて思っていました。 …

子供の足の成長は大人よりも早く、その成長段階に合わせた靴選びがとても重要です。適切な靴を選ぶことは、スポーツや日常生活における足の怪我を予防し、健康な成長をサポートします。ここでは、子供の靴選びのポイントや注意点について詳しく解説します。 1. サイズ選びの基本 子供の靴選びでまず大切なのが、サイズの確認です。小さすぎる靴は足の発育を妨げ、痛みや不快感を引き起こす原因になります。逆に、大きすぎる靴も足が靴の中で滑り、捻挫などのリスクが高まります。適切なサイズを選ぶためには、以下のポイントに気をつけましょう。 • 足の測定: 子供の足は成長が早いため、定期的に足のサイズを測ることが重要です。特に…

＼ブラックカラー新発売しました／【3倍× 500円OFF】 レッドドクター アーチパッド 1足セット インソール 中敷き クッション 衝撃吸収 マッサージ効果 土踏まず アーチ サポート 足の疲れ 姿勢改善 体型矯正 抗菌 消臭 むくみ改善 男女兼用 大人 送料無料価格: 5900 円楽天で詳細を見る 土踏まずのところに高反発するパッドがついたインソール 歩くとパッドが上下して、土踏まずをマッサージしてくれる だから、疲れにくい！ 長時間歩いていると、足の裏が痛いってことは、そこそこ経験があるので その悩みを解消してくれそうな商品だと感じました

こんばんは、yukiです(*'ω'*) 月曜日のブログで表参道に行ったと書きましたが この日の目的はインソールを買うことでした。 靴の中に入れるやつです。 私が愛用していたインソールは 約1年前に破損。 yuki2022.hatenablog.com ブログに壊れたと書いた後も 無理やり使っていたのですが(笑) もうさすがに使えないというか かえって足に悪い気がするくらい ボロボロになってしまったので いい加減あきらめることにしました。 とても気に入っていたので 修理も検討しましたが たぶん保証期間は過ぎているのと 連絡先がわからず・・・・ 家中探せば見つかるかもだけど。 そして、おそらく修理…

トーキョーキャンプゴー 防水・防滑 あったかふわふわ！ 着脱簡単ナイロンブーツ ※画像クリックで商品詳細へ トーキョーキャンプゴー 防水・防滑 あったかふわふわ！ 着脱簡単ナイロンブーツ 柔らかく、素材特性として速乾性のあるナイロン素材を使用。防水シートをアッパー下部に挟み込み、防水性（接地面より４ｃｍの高さまで水中に４時間浸漬）を持たせました。フロントにドローストリングを配し、デザイン性と利便性をプラス。さらに内側にファスナーをほどこした、着脱のしやすいつくりです。ライニングはフリースのような起毛素材を用いており、足をやさしく包み込みます。取り外しが可能なカップインソールを採用。インソールの…

歩くと痛い💦足！ 靴👟が合わないのかとインソールを敷いたり、痛み止めの湿布を貼ったりと、色々試みたけれどやっぱり痛い💦 この症状➡︎足底腱膜炎かも❗️ 何故？ 足に負担がかかる運動をしていたり🚶‍♀️ 扁平足や反対に甲が高すぎる🦶 無意識の癖 股関節の異常 体重の増加⬆️ などが原因となります。 では、どうすると良い？ まずは股関節や骨盤の異常を調整❗️ その後にやって頂きたいのは、 爪先を丸めたり反らしたりとカーブをつける 足首をしっかりと回す。 ふくらはぎを緩めるマッサージ 毎日行うと少しずつ改善されます💁‍♀️ 090-8806-2289 luanaseitai@yahoo.co.jp …

「朝4時起きの仕込みから、深夜まで続く立ち仕事。包丁を握る手は豆だらけ、腰痛に悩まされる日々...でも、この仕事に誇りと喜びを感じている。」これは、8年間チェーン店で寿司職人として働いてきた私の素直な気持ちです。 寿司職人の仕事は確かに想像以上にきつい職業です。しかし、その厳しさを乗り越えることで得られる充実感も、また格別なものがあります。実際、私が経験してきた失敗と成功の物語をお伝えすることで、寿司職人を目指す方々の道標になれればと思います。 この記事では、チェーン店から老舗まで、様々な現場で体験した「きつい」と感じる場面と、その具体的な克服方法についてお話しします。 寿司職人の仕事がきつす…

年末年始店休のお知らせ 年末年始は下記の期間を店休とさせていただきます。 期間中、ご不便をおかけしますが、何卒ご了承くださいますようお願い申し上げます。 【令和6年12月30日(月)〜令和7年1月6日(月)】 新年のはじまりは１月7日(火)より営業いたします。 ※ご通販につきましては、年内にお届けご希望の方はお早めにお問い合わせくださいませ。 営業最終日近くのお問い合わせ(発送)は年明け7日(日)以降のご対応とさせていただく場合がございます。 皆さまに嬉しいお知らせ・・・！ SCYE 2025 AW 25周年、50回目の記念すべきCollection. 少し先の来年秋冬のコレクショ…

一年くらい前からランニングしている時に履いているニューバランスのシューズ。だいぶへたってきたのかやや硬く感じ、かかとやひざが少し痛む気がします。 見た目はまだまだキレイだしデザインもとても気に入っているのでまだ履きたいなぁといろいろ調べたところ、インソール（中敷き）を変えるといいみたいな情報を見ましたので早速実践しました。 RCP150というランニング向けの中敷き。こちらに変えて少し走ってみたのですが、全然感覚が違います。新品のシューズで走っているような感覚が蘇りました。目から鱗ですね。 ランニングシューズのクッション性や反発力ってインソールの影響がとても大きいのだなぁということを知りました。…

＊本ページはプロモーションが含まれています。 CHARLES & KEITH (チャールズ&キース)ではシューズ、バッグ、ジュエリーを中心に 毎年約2000型の様々なスタイルの商品を展開しています。 トレンドを反映したモードなデザインから、 通勤通学などタイムレスでクラシックなデザインまで多岐に渡ります。 デザインもさることながら素材にもこだわりを持ち、完璧を追求しながら、 常に新たなフィールドへチャレンジしトレンドを提供しております。◆ ・新規会員登録で10％OFFのクーポンを配布中です ・バッグは高級感のある素材でショルダーストラップやポーチ付属など機能面も考えて作られています シューズは…

こんにちは。 今日も晴れました。 少し乾燥もしてきたかなと思う今日この頃です。 前回の続きです。 ブラックスエードのドレススリッポンを取り上げています。 冬・・ですが、 今季コレクションでもスリッポンは登場していましたし、 ブラックスエードなのでドレス感と季節感があるかなと！ 次はこちらのブランドです。 SANDERS Madrid Penny Loafer SANDERS サンダース ペニーローファー MADRID PENNY LOAFER メンズ スエード ブラック 9486BS 楽天で購入 『サンダース』の定番ペニーローファーです。 公式オンラインショップでも販売されています。 www.…

皆様、防寒 対策どうされてますか？ 今回は、筆者が最近だどり着いた答えをご紹介します 1：[グンゼ] 快適工房 シーズン 空気の層で暖める シリーズ ↑みたいなやつ（アマゾンの画面スクショ） ユ⚪︎クロのヒー⚪︎テックは肌触りが不快で 何度も着ようと試みたけど、いつも5分で限界がきて脱いでました （事前に意気込んで1週間分＝7着も買っていたのに何たる無駄！） でも、これなら綿100％なので大丈夫！ 筆者はU首の半袖とパンツ、どちらもネイビーを購入 昔はこういった「パッチ（らくだ？）」なんて"オッサン臭い"と思っていたけど もう耐えられないお年頃（44）に笑 ちなみに先日「（このシリーズでも）ち…

[クラークス] ティルデンキャップ メンズ — 洗練された足元を演出するビジネスシューズ 日常に馴染む快適性とフォーマルシーンに映えるデザイン 英国の名門ブランド「クラークス」から登場した「ティルデンキャップ」は、ビジネスシーンを中心に活躍するエレガントな革靴です。見た目の洗練されたフォルムに加え、履き心地の快適さが際立つ一足で、仕事からパーティーまで幅広い場面に対応します。 [クラークス] ティルデンキャップ メンズ — 洗練された足元を演出するビジネスシューズ 日常に馴染む快適性とフォーマルシーンに映えるデザイン 製品の特徴 1. 上質なレザーを使用した高級感 2. 長時間履いても快適な設…

スーパーセールが無事に終了しました。 新潟朱鷺メッセで行われた「冬スポ」の対抗販売イベントということもあり大忙しの週末でした。 お買い上げ頂きましたたくさんの皆様、ありがとうございました。 先日こちらのブログでご紹介しましたSUPER FEET（スーパーフィート）のカスタムインソールですが、想像以上に沢山の反響を頂きました（お値段を考えると当然ですが…）。 お陰様でずいぶんと在庫の消化が進みました。 一時的な売場変更のためインソール作成は現在お休みしております。 週末までには準備出来るかと思います。 もうしばらくの間お待ちくださいませ。 さて、初滑りの予定ですが… 恐らく20日（金）になりそう…

おつかれさまです シューフィッターこまつ@shoes_komatsuです。 このブログはアフィリエイトプログラムを利用して商品を紹介しています。 ・・ このブログで５千回以上言ってますが ニューバランス（以下、NB）ほど 見分けがつきづらいメーカーもありません。 ガンダムのモビルスーツ並みでしょう。 いや、茶化した言い方じゃないんですよ。 ガンダムはおろかアニメに興味のない方に 「自分に合ったモビルスーツを選んでください」と いきなり命令されるようなもんですよ。 というわけでNB回です。 いつものように ①クラシックNBおすすめ ②ハイテクNBおすすめ ③かっこいいけど実は歩きづらい 要注意フ…