身の回りの事

日々、仕事や人間関係など、色んなストレスやそれに基づく疲れがあると思います。この事に関しては、川の流れは参考になるように思います。 川は山から海まであらゆる場所にあって地球の自然の循環のしくみによって絶え間なく流れています。川の流れがあって川の中の水を自分に例えて考えてみて分かる事は、川の中のある水の一滴にこだわってどうにかしようとしてもどうにもならないわけだから、川の流れに身を任せた方がいいよ、自分に過剰にこだわらない方がいいよ、という事だと思います。ですが、それがなかなか難しくて、自分にとっての自分ですから自分にこだわってしまいます。 なので、実践としては、自分への過剰なこだわりを少し抑え…