今日は小雨がパラつく静かで穏やかな一日でした。 適度な湿度が体に優しく、 ゆっくりと深く息を吸い込むと 体中の細胞が目覚めるような心地よさを感じます。 先週沖縄から帰って一週間が経ち、 急に熱が出たかと思ったらあっさり下がり、 食事もすっかり元通りで、 ファスティングした分、体もクリアで軽く、 落ちた筋力を戻そうと軽く筋トレも始め、 急遽お休みさせていただいた仕事もまた再開して、 別に問題はないはずなのに、 昨晩ふと、 何か今までのペースに戻すのはまだのような感じが。 今は変化の時だから 一旦全て手放して休む時だという感覚が 急にハッキリと湧き上がって来ました。 「え？！もうたっぷり休んだのに…
