自分を変える

勝負を避けた者に、勝ちも負けもない。 忌野清志郎の言葉と、マイケル・ジョーダンの“敗北哲学”から学ぶ挑戦の本質 勝負を避ける理由に、正しさはあるのか？ 「できるだけ傷つかずに、波風を立てずに生きていたい」そんな願いを、誰もが一度は抱いたことがあるのではないでしょうか。 特に社会人になり、責任や人間関係に揉まれていると、“挑戦しないこと”が最も安全で、最も賢い選択に思えてきます。 でも、それは本当に正しいのでしょうか？ かつて、忌野清志郎というミュージシャンがこう言いました。 「勝負をしない奴には勝ちも負けもないと思ってるんだろ？でもそれは間違いだ。勝負できない奴はもう負けてるんだよ」 この言葉…

ヨガ教室でご一緒するミドリさん（仮名）は、年齢不詳のユニークな女性 瀬戸内寂聴さんのような剃髪で、最初お会いした時は「お坊さん？」と思ったが 「生きたタコを食べに行こう」という発言から、僧侶ではないらしいとみた。 michibe.hatenablog.com ミドリさんは、そのまぁるい頭に、ピンクや水色の透けるスカーフをふんわりと巻いて教室にやって来られる。おしゃれな人なんだね。 そのミドリさん、ある日 お顔が変わってた。 目が、ぱっちりと二重（ふたえ）になって、以前とまったく印象が違う。 ご本人によると、「眼瞼下垂（まぶたが下がる病気）の手術を受けたのだけど、せっかくだから美容外科でやっても…

今日は、思考パターンを変えたり、 自分の意識を変える 自分に合った方法を見つける ちょっとしたヒントをご紹介しましょう。 アファメーションや言霊パワー、 視覚化でイメージすること、 書くことなど、 様々な方法がありますが、 そんな中でも人により、 より効果的なものと、 あまり効果が出にくいものがあったりします。 今日は、自分に合うものを見つけてみましょう♪ あなたは学生時代や社会人になってからでも、 試験勉強や資格の勉強をする時に、 どんな方法をよく使っていましたか？ できれば、ゆるっと勉強していた時より、 受験などで本気モードの時を思い出してみてください。 例えば、暗記する時には、 書いて覚…

こんにちは、まさです。 気づけば56歳。体重は75kgを超え、腹も顔もパンパン。鏡に映る自分が、昔の面影すらなくなっていました。 「まぁ、年齢のせいだよな」「今さら痩せたって仕方ないし」――そんな言い訳を、何度自分にしたか分かりません。 でも、本当は分かってました。服がキツくなったのも、階段で息が上がるのも、全部“老い”のせいじゃないって。 ただ、動く気力がなかった。……いや、“気力”以前に、“心”が止まってた。 実は、顔面神経麻痺っていう病気になったんです。「ある朝、突然、顔が動かなくなった！」のです。口がうまく閉じられず、水もこぼす。人前に出るのも嫌で、外に出ることすら減っていきました。 …

「今の現状を打破したい」「自分が好きではない」「勉強できるようになりたい」 ある統計によると「変わりたい」と思う人が半数以上いるとのことです。 そんなお悩みのあなたに朗報です。 「変わる」ことは簡単にできます。 環境を変えればいいのです。 人は変わりません。しかし、環境は変えることができます。 母親が子供に対して「勉強しなさい」と注意をしても、 なかなか子供は自主的に勉強しません。子育てあるあるですよね。 それは人を変えようとしたから失敗したのです。 例えば、学校から帰った子供に母親と一緒に勉強する時間を作ったとします。 嫌々かもしれませんが、机に向かう習慣はできます。これは子供の意識は 変わ…

自分を変える第一歩を踏み出す方法 「新しい挑戦をしたいけど、もう遅いかな…」そう思ったことはありませんか？ 新しいことを始めるのに年齢やタイミングは関係ありません。人生の可能性は、いつでも自分の手で切り開くことができるものです。この記事では、新しい挑戦を始めるための心構えや実践的なヒントを紹介します。 1. 新しい挑戦を妨げる「心のブレーキ」 挑戦を躊躇する理由の多くは、心理的な壁にあります。 よくある不安や迷い 「もう年齢的に遅いのでは？」 → 成功した人の多くは、30代、40代、50代から新しい挑戦を始めています。例えば、カーネル・サンダースは65歳でケンタッキーフライドチキンを創業しまし…

日々の生活に追われる中で、「本当にこのままでいいのかな？」と思ったことはありませんか？ 自分を変えたいけれど、何から始めていいのかわからない…。 そんな悩みを持つ方にこそ、ぜひ手に取ってほしいのが『夢をかなえるゾウ』です。 この本には、ガネーシャという神様からのユーモアあふれるアドバイスがぎっしり詰まっています。 読むだけで元気になれるのに、実際に行動してみると効果抜群！ 今回は、そんな本書の魅力をたっぷりお伝えします。 (function(b,c,f,g,a,d,e){b.MoshimoAffiliateObject=a;b[a]=b[a]||function(){arguments.cur…