Aloha♪ 昨日長時間 座り過ぎたために 首の筋違いをおこしている Locoです♪ 冷えも関係してると思う 今回の筋違い ほんと 気をつけていかないと ただいま 左の首から肩にかけ 筋がぴーーーーーんです。 幸いにも 明日から 4連休。 身体を休めようと思いますよー 50歳になると なにかと 立ち止まり つど 自分の身体と向き合う必要があること 起こってまいります。 それはね 自然のことだからね より 自分の身体に丁寧に 優しくしてあげる 意識を持ちましょーーーねーと 身体からのメッセージだと 受け止めて 過ごしていきましょ♪♪ とゆーこともあり 私 このたび 暮らしの中に 蜂蜜を積極的に取…