香りのある暮らし

毎日の洗濯、ただ“清潔にするだけ”じゃもったいないかも。 ほんのりいい香りに包まれたら、それだけで気分がふわっと上がりますよね。 そんな“香り時間”を叶えてくれるのが、アロマジュエル。柔軟剤との違いや、上手な使い方、さらに香りを長持ちさせるちょっとしたコツまで、まとめてご紹介します♪ 今日はどの香りにしようかな？」そんなふうに香りを選ぶ時間が、少しずつ洗濯の楽しみに変わっていきます。 毎日の“作業”が、“ちょっとした癒し”に変わる瞬間を、ぜひ感じてみてくださいね♡ そして、「気になってたけど使い方がわからない…」という方も、「もう使ってるけどもっと上手に楽しみたい！」という方も、ぜひチェックし…

ふるさと納税、何を選ぶか毎年迷いませんか？ お肉や果物もいいけど、“生活がちょっと上質になるアイテム”も選択肢に入れてみると、 大満足度の返礼品に出会えることがあります。 今回ご紹介するのは、 北海道砂川市の返礼品「SHIROの柔軟剤」です。 ■ 北海道発・SHIROの柔軟剤とは？ ナチュラルコスメやフレグランスで人気の「SHIRO（シロ）」。 その香りの良さとシンプルでおしゃれなデザインは、根強いファンも多いですよね。 実はそのSHIROの柔軟剤が、ふるさと納税の返礼品として手に入るんです。 しかも、本店のある北海道砂川市の返礼品限定！ ■ 価格はやや高め…でも、それ以上の価値あり 確かに金…

寒い冬、ホットドリンクの香りと温かさは心も体もほぐしてくれます。この季節だからこそ楽しめるのが、アロマとホットドリンクの相性を活かした癒しの時間です。本記事では、冬にぴったりな香りとドリンクの組み合わせや、その楽しみ方を紹介します。 アロマとホットドリンクの魅力 香りは嗅覚を通じて、脳に直接働きかけます。一方、ホットドリンクの蒸気や温かさは、体を内側からリラックスさせてくれます。アロマオイルやハーブを活用して、飲み物に深みを加えたり、空間を彩ったりすることで、冬ならではの贅沢な時間を過ごせます。 冬におすすめのアロマとドリンクのペアリング 1. ラベンダー × カモミールティー 効果: 心を落…

旅行先や外出先で、気軽にリラックスできる空間を作れるポータブルアロマアイテムをご存じですか？この記事では、持ち運びに便利なアロマグッズやその活用法を紹介します。旅先での疲れを癒し、リフレッシュできる香りの力をぜひ体感してみてください！ ポータブルアロマとは？ ポータブルアロマは、携帯性に優れたアロマアイテムのことを指します。これらは、旅先や日常生活でリラックスや気分転換を簡単に得られる便利なツールです。コンパクトで手軽に使えるのが特徴で、荷物が多くなる旅行にもぴったりです。 旅のお供におすすめのポータブルアロマアイテム 1. アロマロールオン 特徴: 小さなボトルにエッセンシャルオイルが配合さ…

こんにちは🌸 少しずつ暖かくなってきて桜の開花が待ち遠しいこの頃です。 先日、子供さん（中・高校生）に対してアロマテラピーを知ってもらう機会をいただいたのでアロマスプレー作りの体験をさせていただきました。 中・高校生で男の子が多く、興味を持ってくれるのか心配でしたが最後まで集中して香り作りを楽しんでくれていました。 今回は反抗期や思春期でイライラしている子が多いとのことで、少し体とアロマテラピーの関係にも触れ説明させていただきました。 思春期では子供から大人へと身体が変わる時期であり、ホルモンも作用し自分ではどうしようもないイライラや心の変化もあります。 イライラすると自身もしんどいだろうなと…

こんにちは😊 温かくなったり寒くなったり、そして花粉の季節となってきましたが、体調の方は大丈夫でしょうか？ 先日、今年中にしたいことがありましてその体験会をさせていただきました。 今年中にしたいこと、それはアロマのパーソナルブレンドです。 アロマを習い始めてから約10年、セルフケアにアロマを活用したいと思っていたものの、どのような型にすれば良いのか長い間悩んできました。 それがようやくまとまり、体験をしてもらおうということになりました。 自身の経験を活かして、コンサルテーションシートを作成し、まずはその方の体調など詳しく聞いていきます。 パーソナルブレンドでは主にセルフケアをして日々自身の身体…

２０２４年度初めての投稿となります。 昨年は主にイベント出店でアロマを知ってもらおうと活動していました。 今年もその活動もしつつ、さらに香りによるセルフケアも知ってもらえる活動ができればと思っています。 そしてその初めての活動が今月、素敵なお店で開催させていただけることとなりました。 お店は私が以前から大好きなお店で空間が心地良くいつまでもいたくなるような場所です。 今回のワークショップでは、その季節に起こりえる不調を想定し自身でケアできるような内容となっています。 今月は２月。暖冬と言えど寒い日はまだ少し続きます。 寒くなると気になるのが冷えや身体の循環の低下です。 精油は鬱滞・鬱血除去作用…