仕事や家庭でイライラを積もらしている、あなた! 今日のお話はそんなあなたのための有り難いお説法です。 特に女性の方は日頃の鬱憤を誰かに話すことで、ストレスを解消している人も いると思います。古い心理学に「カタルシス理論」というものがあります。 これは「心の中に不満や鬱憤が溜まってしまったら、それを外に吐き出したほうが スッキリするよ」という理論です。 どの女性に言わせても、しこたま話し込んでスッキリしたと言います。 今日の私たちはこの理論の信者になっていることでしょう。 アイオワ州立大学のブラッド・ブッシュマンはカタルシス理論に基づけば、 イライラしたときには、物を殴ればスッキリするはずだと考…