現存する中国最古の医学書と言われている書物。古くは鍼経9巻と素問9巻があったとされているが、これら9巻本は散逸して現存せず、現在は唐代の医師の王冰の編纂した素問と霊枢が元になったものが伝えられている。
たきかわ菜の花まつり ☜開花情報など随時更新中 作付面積180ヘクタール 日本一を誇る”たきかわ菜の花まつり”が 今月１６日（土）～２４日（日）まで （10:00～16:00）”北海道滝川市江部乙地区”で開催されます。 こんにちは 真利雄【JH8WYQ】です。 いつも、当ブログをご覧いただきありがとうございます。 また、何度もお越しいただきありがとうございます。 更に、たくさんのスターをマークしていただきありがとうございます。 東洋医学から読み解く、私たちの体の変化 東洋医学の教科書ともいえる文献『黄帝内経（こうていだいけい）』には、「女性は7の倍数」｢男性は8の倍数｣の年齢の時に節目を迎え、…
立冬を過ぎ暦では、立冬から時雨（しぐれ）や雪が降ったり、空っ風も吹いたりと冬の気候になる。そこで中国古代の養生書、黄帝内経（こうていだいけい）素問の四気調神大論から冬の養生法をご紹介。🐼立冬からの３か月は「閉蔵（へいぞう）」、万物が閉じこもる季節です。人間は冬眠しませんが、できることなら夜は早く寝、朝はゆっくりと起きる欲望を潜め穏やかに満足感を保つ（気持ちを焦らず安らかに）体内の陽気を漏らさず（過労や汗のかき過ぎは禁物）寒い刺激を避け体を温かく包む。これに背くと、腎気を傷め、春を迎えて足がしびれたり腰が曲がる病気になる🐼１年を通してみると、春夏は陽気を保養し、秋冬は陰気を保養する（春夏は元気に…
中国のもっとも古い医学書（ざっと二千年以上前）、「黄帝内経（こうていだいけい）」という本に書かれている夏の養生法をご紹介。夏の三か月は、天地の気は盛んに行き交い、万物は花咲き実をつける季節。 夜はすこし遅くに寝てもいいが、朝は早く起きる。（日の入りとともに眠り、日の出とともに起きる 夜臥早起）暑さを嫌がらず、イライラせず、よく動いて汗をかき、花が美しく咲くように気を発散させ、愛が外にあふれるように気持ちよく過ごす。これが夏の養生法である。この養生を行わなければ、秋に感染症にかかったり、冬に重病にかかる。つまり、夏は冷房の部屋にこもらず、暑さに親しみ、体を動かして気持ち良く汗をかき、発散して無駄…
夏は、天地の気は盛んに行き交い、万物は花咲き実をつける季節。朝は早起きする（日の入りとともに眠り、日の出とともに起きる 夜臥早起）暑さを嫌がらず、イライラせず、よく動いて汗をかき、花が美しく咲くように気を発散させ、愛があふれ出るように気持ちよく過ごすそうすれば秋の感染症や冬の重病を予防することができる（中国最古の医学書「黄帝内経」より）🐼花が咲くように、愛があふれ出すように・・・気持ちの余裕が必要ですね。気分転換を心がけましょう。 レンコンの花が咲き始めました 漢方家ファインエンドー薬局 千葉県佐倉市 Instagram 漢方家ファインエンドー薬局
モラトリアム漢方薬２８。 漢方薬飲むとなった時、だいたいどこの漢方薬局でも飲み方説明してくれる。 だから私からその興味持った人に説明する必要ないかなとも思ったんだけど、 運悪くあんま知識ないとこや不親切なとこにあたった時の為にやっぱり伝える事にした。 まず漢方薬には、 煎じ薬•エキス顆粒•散薬•丸薬•••と色々種類がある。 好きなの飲めばいいと思うんだけど、 私がいいと思ってるのはエキス顆粒。 いちばん溶けやすく吸収が速いと認識している。 時間がない時に手軽に準備出来て飲めるというのもポイント高い。 漢方薬はよくコーヒーにたとえられる。 煎じ薬は豆から淹れるドリップコーヒーみたいなもの、エキス…
「黄帝内経」は、現存する中国の最古の医学書と言われています。黄帝とその臣である6人の医者と問答を記録し、「素問」（81編）、「霊枢」（81編）から成っていて、漢の時代につくられたそうです。 でも散逸してしまい、京都仁和寺に一番古いものが残っているそうです。 病気をどう治すかが書かれているのではありません。 月、地球、天体の運動のリズム、天候、気候の変化からどういう病気が流行するか推測して、どういう予防、治療をすればよいか書かれています。 中医学（中国の医学）の源は「黄帝内経」です。 のちに「黄帝内経」から専門化して漢方、鍼灸、気功、易、按摩、風水、、、と発展しました。 「黄帝内経」の162編中…
黄帝内経 (こうていだいけい) 本日も訪問して下さりありがとうございます。今回は東洋医学の紹介です。東洋医学を分かりやすく説明するシリーズ！※東洋医学に興味があるとコメントしてくれたBLOGはこちらです。 おかげで東洋医学シリーズ化決定しました。 gantokurasu.hatenablog.com はじまりの書 木(肝) 火(心) 土(脾) 金(肺) 水(腎) HPが完成しました！ 「だるころ治療院HP」 東洋医学を覗いてみる 黄帝内経（素問・霊枢） 先ずは上古天真論から紐解きましょう ★★★★★★★★★★★★★★★★★ 上古天真論とは？ ★★★★★★★★★★★★★★★★★ ●上古天真論 〇…
盆栽に何を感じるのでしょうか？ 一言で表現されると、わかりやすさはありますが人それぞれが何をどう感じるかも大事にしたいと思います。 ChatGPTに聞いて、その回答を提示する。中国の伝統医学を少し勉強された方はお気づきかと思いますが「黄帝内経」という本が、黄帝の「これ、どういうこと？」の質問に、医官が答えるという形式なのを意識しています。医官の回答は現代ですと、「めちゃくちゃ言ってるな〜」ということ多々あるのと同じように、ChatGPT君も「あれ、ここはどうなの？」というところはありますが、それはそのままにしてあります。 前回のChatGPTの言葉人間は「完全な秩序」と「完全なカオス」の両方を…
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