７プレミアム

▼レシピ動画▼ www.youtube.com ぷらすです。ご飯は作らなきゃならないけど、料理するのは面倒くさい。そんな日におススメなのが炊き込みご飯。でも、具材を揃えたり、切ったり、下ごしらえしたり、炊き込みご飯って意外と面倒。 という訳で今回は、コンビニで買った食材2種を炊き込むだけの超簡単・激ウマ炊き込みご飯レシピですよ。 材料： お米 2合水 2合分7プレミア5種具材のひじき煮 1パック7プレミア本場韓国産キムチ 1パック 作り方： １・お米を研いで、20~30分浸水させる。 ２・１にひじき煮とキムチを投入。いつもの水加減で炊いたら出来上がり。炊き立てをお茶碗に盛ってどうぞ！ というわ…

昨夜は一度眠ったのですが、日にちが変わる頃に目が覚めてしまいました。病気の所為なのか、年齢の所為なのか、私自身も理解できかねているところです。最近は季節の変わり目という事もあって、睡眠リズムが狂っているのかも知れません。 ◆薬だけで大丈夫 現在服薬している寝る前の薬は、多分効いていると思います。ただ、眠気が中々来ないのです。若い頃の様に日中にバッチリ運動をした日などはまだしも、現在の日中の過ごし方では活動量が少ないのかとも感じます。 じゃあ何を以って効いていると思うと言っているか。これは、効いてこないな・・と思って、コンビニに買い物に行ったりすると、商品棚の前で立ったまま眠っていた事が御座いま…