2024年目標

明けましておめでとうございます。 aです。 年明け早々の1月1日能登地方を震源とする大きな地震や、1月2日JALと海上保安庁の航空機の衝突事故と、今年は大変な滑り出しとなってしまいました。 能登地震の被害はまだまだ全容が掴めておらず、未だ安否不明の方も多数いらっしゃいます。 1日も早く、平穏な日常が訪れることお祈り申し上げます。 さて本日で、我が家のお正月休みも終わりです。 今年は、勤務する工場の操業停止も有り長い休みとなりましたが明日から仕事初め。 子供達も、明日から始業式で三学期のスタート。 1月2日に、加太 淡嶋神社へ「めでたい電車」に乗って参拝に行って来ました。 おみくじの結果は残念な…

明けましておめでとうございます。昨年内にもう1記事書こうと思っていましたが、年末は記事を書く時間が取れないまま2024年を迎えてしまいました、しょーすけです。 昨年の振り返りについては、長々書くのも少し億劫なので避けますが、学習習慣を取り戻すことができた1年でもあり、自分が身につけたい知識の領域や方向性が分かってきた1年になったと感じています。 今年は、昨年の学びを土台にして専門性を深める1年にしたいと思います。ただ何かしらの客観的な指標や、学習意欲を維持・向上するキッカケがあった方が自己評価できると考えました。 【2024年の達成目標】 〜勉強編〜 統計検定2級 統計検定データサイエンス基礎…

去年のお正月、 今年は、断捨離 健康管理 気がかりを減らす 「減らす」方向に進みます。 と書いていました。夫のお墓を決めたことで気がかりが一つ減りました。 断捨離と健康管理は･･･どうかな？ です。 今年の目標は、自分に甘く 「頑張らないを頑張る」 「考え込むくらいなら動く」 去年のイメージは「疲れ果てていた」でした。 夫との死別のダメージは大きく、メンタル落ちる日が多くて、それだけで神経消耗していたところに、猛暑の中の配達仕事、人手不足で忙しすぎる日々･･･気晴らしに出かけたり人と会ったりしたいけど、身体がついてこなくて、バランスが取れないことが多かったです。 秋以降、少しマシな日が増えてき…

ポジティブ感謝日記【初月の振り返り】2023年の振り返り＆2024年の目標なども 人生の分かれ道 ★ポジティブな出来事★ ①YouTubeが伸びた（ありがとう） ②家族共々、健康に過ごせた（感謝） ③大地震もなく平和な１年 ★当たり前の感謝★ ①大きなトラブル等なく平和な１年だった。感謝。 ★「イライラ/落ち込み/もやもや」ネガティブ感情★ ①特段ないが、日々、子育てや夫婦関係で、イラっとすることもあった ＜期待＞ 「（妻に対して）これくらいはやってくれるよね？」という期待 →【私の一方的な理想】妄想の押しつけを、辞める。 『妻をリスペクトすること＝自分へのリスペクト』なので、妻を信頼して、妻…