久しぶりにランニングをしてきたので、そのことを書き残しておこうと思います。 走ることはもともと好きで、30代からフルマラソンに挑戦し、これまで13回完走した経験があります。 東京マラソンにも過去5回出場していて、直近では2017年の東京マラソンが一番最後に走ったフルマラソンになります。 それ以来、大会には出場していません。 大会に出るとなると、それなりに練習しないといけないわけですが、記録を伸ばそうと頑張ることにちょっと疲れてしまった感じです。 最近息子が筋トレなど体づくりに興味を持ち始めたこともあり、一緒にランニングをしようと誘われ、久しぶりに走ることになった、というわけです。 一緒に走った…