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ラーラ北海道ツイッター部のブログ•3ヶ月前

スマホ時間

日浦先生の記事を読んで、自分のスマホの利用時間を調べてみることにしました。 自分では一日どのくらいスマホを使っているのかがわからなかったので、 使用時間がすぐわかるアプリを探そうと思いました。 検索して調べてみたところ、アプリをインストールしなくても 今すでに使っているスマホ内に利用時間を調べるアプリが入っていることがわかりました。 私はAndroidのスマホを使っているのですが、 「Digital Wellbeing」というアプリが入っていました。 これはスマホの使い過ぎを防止するためのアプリで、利用時間を確認したり、 アプリを使う時間に制限をかけられる機能があるようです。 ずっとスマホの中…

#スマホ#スマホ中毒#デジタルウェルビーイング#Digital Wellbeing#アプリ#時間#意識#思考

関連ブログ

ムーンリバーのささやき•3年前

新しい年　令和５年元旦

明けまして おめでとうございます。 本年もよろしくお願い致します。 令和５年ですね。 体調を崩し、その後、12月30日まで、job でした。 やっと今、ゆっくりできています。 21時半～22時頃から布団に入り、むっちゃ早く寝る日々です。 疲れていて、起きていられなくて。 なので、朝５時前に目が覚めます。 大晦日の紅白歌合戦は、最初の方の郷ひろみさんのところだけちらっと見ただけ。 桑田さんや世良さんが出てるところも見れたらと思っていたけど、そんな時間まで起きていられない・・・。 今朝。 新年早々、メルカリで、本が売れました。 出品して、一冊だけ残っていた文芸書です。 少しずつ値下げをしたのに、な…

#令和５年#メルカリ#Digital Wellbeing#保科有里